2015/7/2
接地氣乃大自然賜予人類的恩典，理應人人皆可免費享用
故此接地氣系列文章僅是個人DIY心得供大家參考
不為坊間任何相關商品背書或廣告
未經本人同意，請勿引用此系列文章於任何商業行為，謝謝
這件事要回溯到去年4月
因為一個偶然的機會
我去參加了中華生命電磁科學學會在東吳大學舉辦的?研討會
其中有位演講者-潘念宗醫師
主題是關於「癌症幹細胞的早期篩檢」
他提到，根據他團隊的臨床經驗
現代環境中致癌的兩大因素就是「汞」與「電磁波」
去年年底，他也出席了陳月卿女士主持的健康兩點靈
在節目中提到排除體內汞的簡單方式就是多吃地瓜葉
那排除電磁波呢？就是赤腳踩大地
以此為契機，我搜尋了一下相關資料
發現其實在國外，這十幾年來已經非常流行Earthing或Grounding
如果中文要找一個最適切的譯詞，大概就非「接地氣」末屬
接地氣(earthing)的簡單概念如下：
試想，自從石化產業蓬勃以來
我們穿在腳底的鞋子從草鞋或木鞋換成了絕緣的橡膠鞋
完全把人類與土地隔絕
加上現代人都被畸形的衛生觀念洗腦，視大地為畏途
家長不斷灌輸孩子：「泥土很髒不要碰」的觀念
天天待在一塵不染的室內環境
就算到了戶外，也必須保持「清潔」
小孩子難得有機會摸到大地，家長還歇斯底里地大喊：「泥土髒髒！不要碰！去洗手！」
孩子生活中難得可以排除電磁影響的機會都沒了
細心一點的父母應該也會發現，其實孩子天生不愛穿鞋子，穿鞋子的習慣是大人教(逼)出來的
現在我家每個周末必安排的行程就是～帶著孩子去赤腳踩草地、曬太陽
也因為潘念宗醫師的影響
我自己現在每天都是早上五點多起床
在日出時段去公園，赤腳踩著草地做甩手功15~20分鐘
但僅早上15分鐘總覺得不太夠
而且只有我爬得起來去接地氣，那家人怎麼辦呢？
就這樣開始了我室內接地氣的計畫
因為我家是透天厝，首先要瞭解家裡的電力設備
先看看有沒有三孔插座
因為傳統的兩孔插座沒有第三孔-接地線
另外，就算有第三孔，但若當初拉線的水電工偷工減料沒有接地
那第三孔也形同虛設
至於怎麼測試接地線有無實際接地，請洽詢水電師傅或上網搜尋測試方法
如果家裡是近幾年的新建案
且確定第三孔有確實接地
就直接拉線出來用，可以略過下述自行埋設接地線的過程
我家因為是接地相關法規強制執行以前的舊建案
所以根本不用測，幾乎找不到三孔插座
就算有，第三孔也是空接，所以只好自己拉線
首先觀察四周環境
發現我家後面的防火巷是鋪設連鎖磚，幸好不是被水泥覆蓋
沒意外的話，連鎖磚下面都是泥土
我還可以挖得動
所以我就拿著鏟子挖了30公分深的洞
然後家裡之前施工時
電工師傅留下了一條粗銅線
我剪下60公分再對折成30公分長
也不一定要用銅線，只要可以導電的材質(例如金屬棒)都可以
再把電子材料行買的電線焊接於銅線的一端
然後把整根銅線丟到洞裡
把挖出來的土再埋回去
埋土的時候請注意：每回填一些砂土就夯實一下
若一次全部回填，會因為土太鬆軟
造成洞已經填滿，但是砂土還剩一大堆的窘境
最後可以用腳踩一下，把砂土採得更紮實
再澆點水，增加導電率
大概有人會覺得很奇怪，泥土會導電嗎？
我不知道泥土會不會導電
但因為泥土中含水分，水分總會導電吧
所以有人說晨起去踩草地最好
因為草上面都是露水，傳導率極佳
沙灘的導電率更棒～
以後大概定期保養就是來澆點水
但事實上也不用太擔心
因為泥土表層雖然是乾的，但其實下面都是濕潤的
有務農或園藝經驗的人應該懂我的意思
如此一來，自製的接地線就完成了
接下來就是把接地線拉到室內，甚至是更高的樓層
我是先把線拉到二樓，從窗戶進來
這時候就可以玩一些簡單測試了
先準備一台數位式三用電表
建議別用傳統指針式，否則讀數很小時可能啥都看不到
先把電表的測量模式開到交流電(AC)，測量檔位開低一點，最好小於10V
(建議使用auto range的電表，不用調整檔位)
腳底先穿上絕緣的室內拖鞋
黑色探針去接自製的接地線
其中一手接觸紅色探針
這時候會發現，居然會有讀數出來！
像我家二樓臥室晚間可測得0.239V
這個讀數的意義就是
我體內電位與大地電位的電位差(電壓差)
正常而言，大地的電位是0V
(所謂的電位差只是一個比較值，因為是以大地的電位為比較基準，就把它看成0V)
所以說，當我穿著絕緣鞋而與大地隔絕
周遭(電氣)環境在我體內造成的正電荷排不掉時
會使我「體內的電位」比「大地的電位」還要高0.239V
同樣狀態下，若我手去觸摸牆壁上的電燈開關
電壓直接上升到6V，增加了25倍
手放在筆電鍵盤上，電壓最高上升至10.25V(天啊，42倍
)
打鍵盤時的影響可大了，更別說一堆人還把筆電放在大腿上
一靠近浴室裡的抽風機(未接地)，電壓也會飆升
身邊的電風扇電源還沒開啟，光是插上插座，電壓也會上升
(所以未使用的電器還是建議要拔掉插頭)
環境不同，讀數也會有高低差異
我家書房電子設備(筆電、印表機、網路MODEM...等等)最多
體內電位就測到2V以上
與臥室的0.239V差了快10倍
因為我老婆是體質敏感的人
怪不得之前她老是說在書房時感覺不是很舒服
這就進一步印證了她的感覺
試想，家庭主婦更可憐
烘碗機、電鍋、冰箱、電熱水瓶、果汁機、排油煙機、烤箱....等等
大功率電器全部擠在一間小小廚房
若煮飯時又穿著橡膠底室內拖鞋
那豈不是照單全收？
但我發現，若脫掉室內拖鞋而赤腳時，體內電位就會變得很平穩
幾乎不隨著這些電氣設備起伏(就算有上昇，幅度也很小)
原來如此，雖然沒辦法踩到真正的大地
但光是赤腳踩在磁磚上就有基本的效果
看來家裡的橡膠底室內拖鞋都可以拿去資源回收了
但是天氣冷怎麼辦？
穿襪子其實也有類似赤腳的效果(但會受到厚度的影響)
另外，我之前跑去台南學甲區拜訪謝吳京老阿嬤
跟她買了幾雙手工編織草鞋
整雙鞋子都是鹹草編織而成
這次穿上去後測試，效果幾乎等同於赤腳！
(再次印證自然素材遠勝人造素材
)
甚至牆壁中若有埋設電纜，剛好又通過床頭
那不就整晚都在電磁場的影響下睡覺嗎？
現在只要拉好接地線，靠一台數位式三用電表就可以測遍全家
在家裡四處移動，站著或躺著，甚至換不同材質的鞋襪，測測看電位的變化
(當然啦，接地線要拉得夠長，活動範圍才夠大，感覺很像EVANGELION)
會發現在看不見的地方，可能藏著一些不斷影響我們的電子設備
看來風水、磁場不是唬爛的
當然啦，不單是室內，戶外也可以測試
電表的黑色探針直接插到泥土裡面
然後就可以試試看踩在不同路面(水泥、柏油...等等)的接地效果了
以我在室外的測試經驗，除非附近有電箱、電塔之類的設施
因為環境開放且很少電器設備，室外即使穿著橡膠底鞋，測得電位也是趨近0
所以多到戶外走走確實有益健康
總而言之，想辦法讓體內電位降到0(趨近大地電位)就對了
早上到公園去運動時，也可以順便環顧四周
若有人踩在草地上練氣功或做體操，而且是赤腳
我心裡都有個念頭閃過：「內行人！」
每次看那些鞋靴廠商廣告得天花亂墜
甚麼鞋底材質新科技，符合人體工學...blabla
結果換湯不換藥，永遠是把人類與大地隔離
甚麼是最好的鞋子？就是不穿鞋子！
在人類演化的漫長歷史中
既沒有電力設施影響，亦無絕緣的鞋靴可穿
理論上，人應該都是隨時處於接地氣-零電位的狀態
身體各項機能的運作及設計應當也是以「零電位」為基礎
就傳統道家思想來說，應該就是「陰陽調和」
但受到電子產品的影響，再加上與大地隔絕
幾乎所有人都長時間處於微幅的「陰陽不調」
短時間可能沒大病，但長期累積下來是否造成影響？
大家不妨思考一下
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