肩臂脚痛
肩臂脚痛是由风寒、湿热所致。
〔单方〕黄姜
〔异名〕姜黄。
〔主治〕肩臂痛。
〔用量〕10克。
〔用法〕将黄姜研末，水煎后去粗渣服用。
〔解〕风寒湿气夹肩臂。症见臂痛，疼痛连手。治宜祛风利湿，活血镇痛。
黄姜性味：辛、苦，温，入脾、肝经。有破血、行气，通经止痛等功效。治跌打损伤，痈肿，肩臂痛等症。
〔单方〕茜草
〔异名〕血见愁、活血丹、满江红、小姣拳、小活血龙、土丹参等。
〔主治〕脚疼痛。
〔用量〕200克。
〔用法〕将茜草用白酒泡7天后服。1日二次，1次2小杯。
〔解〕外感风寒湿热之邪，使气血运行不畅。症见腿脚疼痛，腿部肌肉，筋脉关节作痛。治宜祛风活血。
茜草性味：苦，寒，入肝、心经。有行血止血，通经活络等功效。治风湿痹痛，跌打损伤，淤滞肿痛，腿脚痛等症。
〔单方〕茄子根
〔异名〕茄根、茄母、茄科。
〔主治〕足跟痛。
〔用量〕250克。
〔用法〕将茄子根用水煎后洗脚。
〔解〕因肾亏精血不足，或久走劳伤。症见足跟疼痛，行走不便，久立脚足疼痛。治宜补肾化湿，活血镇痛。
茄子根性味：甘、辛，寒。有治脚气，散血消肿，足跟痛等功效。
〔单方〕桑枝
〔异名〕桑条。
〔主治〕臂痛。
〔用量〕20克。
〔用法〕将桑枝切碎，用水煎服。
〔解〕风寒湿邪侵袭痰饮留滞，血不容筋，跌仆损伤。症见上下关节、肌肉作痛。治宜祛邪通络，养血活血。
桑枝性味：苦，平，入肝经。有祛风湿，处关节，行水气等功效。治风寒湿痹，四肢拘挛，肌体风痒等。
〔单方〕豆腐渣
〔异名〕雪花菜、豆渣。
〔主治〕足膝肿痛。
〔用量〕500克。
〔用法〕将豆腐渣炒热敷于痛处。
〔解〕水湿下注于肾。症见中膝肌肉经脉及骨间作痛。治宜补肾祛邪，宣通腠理。
豆腐渣性味：甘，凉，入脾、胃、大肠经。有健脾胃，利水湿等功效。可治疮疡肿毒，脚膝肿痛等症。
〔单方〕艾叶
〔异名〕黄草、艾蒿、冰台、医草、陈艾。
〔主治〕脚掌寒冷痛。
〔用量〕250克。
〔用法〕将艾叶煎熏洗患处。
〔解〕长期受寒湿或气血虚亏。症见脚掌不温，时有寒冷痛，得热痛减。治宜散寒活络。
艾叶性味：苦、辛，温，入脾、肝、肾经。有理气血，逐寒温、温经止血等功效。
〔单方〕吴茱萸
〔异名〕吴萸、左力、曲药子、茶辣子、辣子。
〔主治〕肩臂痛。
〔用量〕50克。
〔用法〕将吴茱萸研末，加黄酒炒热后，敷于患处。
〔解〕肩臂长期劳累，风寒湿邪入侵。症见肩臂疼痛，举手困难。治宜温经止痛，活血散寒湿。
吴茱萸性味：辛、苦，温，有毒，入肝、胃经。有温中止前，理气燥湿等功效。