图文：平躺是最好的心梗自救

急性心梗患者的抢救讲究“分秒必争”，除了医疗救治能及时到位之外，患者能正确有效地实施自救也至关重要。武汉市第五医院自启用全省首台“胸痛急救专车”以来发现，由于多数患者和家属缺乏基本急救常识，拨打120后等待救援的时间常常都被白白浪费，更有甚者还会因为处理不当而导致病情加重，危及生命。
    前日起，武汉市五医院心内科在该院下属6家社区卫生服务中心陆续展开系列健康讲座，各位心内科专家现身说法，亲自教授社区百姓如何辨别心梗，并充分利用发病后等待救援的这段“黄金时间”进行自救。

    躺着不动是最好的自救

    前日，在汉阳琴断口街社区卫生服务中心的讲座现场，武汉市五医院心内科主任罗松辉向社区居民介绍了一个真实病例。患者杨先生是罗主任的一位好友，50岁，家住汉口金银湖。今年国庆节期间，在家休假的他突然觉得胸痛、胸闷、冷汗直冒，于是平躺在床上休息，躺了半个小时左右，虽然症状好转但还是觉得胸闷，当时他并不知道这是急性心梗的症状，疼痛持续了大约10分钟后，他让妻子拨打了120电话，等待救援的时间里，心急的他起身让妻子扶着下楼“透透气”，顺便等救护车。谁知道，刚走了两步他就突然倒地不起，再也没醒过来。
    “跑得越快，死得越快。对于心梗患者说，发病后躺着不动就是最好的自救。”罗主任解释说，在任何情况下，心梗病人发病后要做的第一件事，就是立刻停止任何会对心脏造成负担的动作，然后拨打120等待专业救治。“对于本身就有冠心病病史，常年服用防血栓药物的患者来说，出现心梗症状后，除了平躺之外，同时可加倍服药，以防止病情加重。”

    心梗症状不限于心痛

    身体不适时，如何辨别到底是不是心梗呢？众所周知，心梗的典型症状是胸痛，但并不是所有胸痛都是心梗。罗主任解释说：“判断之前，首先要搞清楚的是什么是胸痛。医学上所描述的胸痛是指下巴以下、肚脐以上出现的不适症状，而不仅是日常我们所理解的心脏附近的闷、疼。”他介绍，生活中胸痛时有发生，疼痛感较轻且时间不长多数是神经性胸痛，大家不必担心。但是，如果上述胸痛范围出现的疼痛感较重，持续时间超过20分钟，同时伴有冷汗、恶心、呕吐、头昏眼黑、四肢乏力等症状的其中一种，那么就必须引起重视，并采取措施，因为这很可能是心梗的症状。