酸性食物的美容功效知多少

• 柠檬or山楂 酸性食物的美容功效知多少

• 　　在消化不良或者是感觉到恶心想吐时我们都会吃一些酸的食物来促消化和抑制呕吐的欲望，可是美眉们知道吗，一些具有酸味的食物对女人还有非常好的养颜功效呢。

  

  　　柠檬：
  　　柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤白皙柔嫩的作用。
  　　方法一：
  　　将1个鸡蛋清加半个柠檬的汁调匀搽在脸上大约15分钟，有助于减轻肌肤的疲劳感。
  　　方法二：
  　　做饮料时，若在新鲜的柠檬汁里兑些水，并加白糖、冰糖或蜂蜜，每天坚持饮用，便可使面容变得白嫩。
  　　西红柿：
  　　所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物，每天吃一个西红柿，不仅可以抗衰老，还可使面色红润而富有光泽。

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