每天教你一招简单瑜伽动作,让你轻松保持完美身材。“每天睡前瑜伽”,再点击“”“免费”哦,请放心!
在很多人眼中
高颜值、小细腰、大长腿
已经成了少女的标配
当然,爱健身的少女
吸引力更是up up up啊
比如这些
是不是完全符合了你对少女的想法呢
▼
但是
有没有见过98岁的「少女」呢
来来来
一起长长见识
刷新一下自己的三观
Tao Porchon Lynch
一个印度的「少女」
一个月前刚刚过了自己98岁的生日
厉害了word的奶奶
▼
有的人才三四十岁
就已经感叹自己老了
那98岁呢
▼
1918年,Tao出生在印度。20岁那年,她来到巴黎,成为了一名时尚模特。当事业蒸蒸日上时,二战全面爆发。
于是,Tao走下T台,冲上战场。她还曾经两次与印度「国父」 甘地一起开展游行,并帮助犹太人逃离纳粹的迫害,成了当之无愧的女斗士。
战争结束后,Tao放弃了已有的荣耀,跑到美国做起了普通的演员。就在她历经千辛终于在影视圈崭露头角的时候,她却选择隐退,练起了瑜伽,与自己的灵魂开始了交流。
Tao的一生可以说是一部「传奇」,注定精彩。
就这样
练瑜伽的Tao开始了逆生长
练瑜伽使得Tao即使白发苍苍
却依然活得像个18岁的少女
巧笑嫣然
▼
即使是跳起舞来
也丝毫不输年轻人
反而有年轻人无法企及的岁月沉淀的美感
▼
Tao有自己的瑜伽学院
平时的她依旧坚持5点起床
和自己的学员一起做瑜伽
还会在周末的时候举办瑜伽课
▼
虽然岁月在她脸上留下了痕迹
但却对她无可奈何
2012年
Tao被吉尼斯世界纪录认证为
「世界上年纪最大的瑜伽教练」
▼
日复一日的练习
使得Tao的身体无比柔韧
各种高难度的动作也不在话下
▼
这怎么是98岁的身体呢
▼
分明一个跳舞灵活的老奶奶
▼
你看那丛林中的红衣美人
像是阳光一样闪耀
▼
她的笑容
如少女一般
纯洁无暇
给人一种温暖的感觉
▼
她还会在自己的社交网络上晒美食
满满的少女心啊
▼
还会与自己的学员拍照
相机记录下来的
永远都是Tao微笑的样子
▼
之前的自己与现在的自己
「我仍然追求漂亮」
「不掩盖自己的光芒」
▼
看了这位98岁的「少女」
你还感叹自己老了吗?
▼
纵使我们没有Tao那样的传奇经历
但是我们依旧可以活出我们自己
坚持健身
坚持瑜伽
坚持运动
相信大家都可以成为最好的自己
记住
自己的状态
与年龄无关
联系客服