家中常备中成药

给大家理一下日常用的中成药，以便不时之需。这些都是普通药店可以买到的，但很多人没有正确使用，甚至药店的药剂师理解也不一定准确，致使本来很好的效果没有发挥出来。

紫苏叶。平时受凉受寒了，程度比较轻，没有明显发烧，有点清鼻涕，打喷嚏等，及时用紫苏叶泡脚，泡到微微发汗，睡一觉就好。尤其适合不喜欢吃药喝药的小孩子。如果不排斥喝药，也可以泡杯生姜红糖茶，效果类似。前提条件是，受凉受寒，而不是风热感冒。

感冒清热颗粒。如果受凉受寒，已经有点低烧了，紫苏叶和生姜红糖茶可能就压不住了，需要正式喝点药，同仁堂的感冒清热颗粒是不错的选择。但如果已经烧得比较厉害了，喝了药也没有效缓解，得及时就医。

银翘散。如果是风热感冒--主要特点是不怕冷、口干口渴、痰浓黄等--上面治风寒的药就不能用了，可以用银翘散、双黄连之类。如果同时有明显咳嗽，可以试试莲花清瘟胶囊。

小柴胡颗粒。感冒发烧已经好几天，吃过药也发过汗，但是烧退了又起，反复发烧，胃口不好甚至恶心想吐，嘴巴苦，这些情况得喝小柴胡颗粒。吃西药退烧快，但容易反复，若出现上述症状，可试试小柴胡。

黄氏响声丸。嗓子沙哑、疼痛，甚至声音不出，不要总想着西瓜霜之类，得用黄氏响声丸，同时用生甘草片泡水喝，效果更好。

复方鲜竹沥。痰浓稠，色黄，不易咳出，试试复方鲜竹沥。

香连丸和肠炎宁。吃东西吃坏了拉肚子，尤其里急后重的，这两种药可以同时服用。平时不能吃辣，要是去湖南四川等地出差，吃了辣的容易拉肚子，也可以试试。

葛根岑连片。这个药的功能主治和香连丸/肠炎宁类似，但更偏寒一些，所以一般拉肚子吃上面两种即可。但这个药有个独特用处，可以解酒。尤其白酒这种烈性酒喝多了，睡前服用葛根岑连片，第二天起来不会宿醉。但不可常服，否则容易损伤脾胃。如果脾胃本就不好，又不得不应酬喝酒的，可以试试“葛花解酲汤”（网上有售，泡茶喝）。

附子理中丸。体质虚寒的人，如果肚子痛或者胃痛，可以服附子理中丸。有些人一点凉的不能吃，吃了就腹痛/胃痛/拉肚子，肚子那块平时摸着总是冰凉，适合吃这个药。

小建中汤。现代人肆食瓜果，冷饮常服，脾胃损伤很常见。还有些家长给孩子水果吃太多（水果大多是性凉的），把脾胃吃坏了：食欲不振，胃口不好，消化不良。这些可以喝小建中汤。从药店可买到冲泡的颗粒剂，但颗粒剂少了一味重要的药--饴糖。所以，吃小建中汤，除了药店买的颗粒剂，必须另外买饴糖一起冲泡。如果颗粒剂买不到，经常用饴糖泡水常给孩子喝也不错，可以助消化、健脾胃。

保和丸。家里有小孩子的，这个药常备。尤其孩子喜欢吃肉，容易吃撑，消化不了，吃保和丸效果挺好。大人如果吃多了，一时不好消化甚至打嗝不断，也可以吃点保和丸。

蜜导煎。具体做法这里就不介绍了，可自行搜索。这个主要给小孩子用，比开塞露好太多了。不仅解决便秘没有副作用，且能安肠胃。

生白术。大量用可治老年（脾虚）便秘。每次用量30克以上，最好50克以上，水煎服；加10克生地黄同煎，效果更好。老年便秘是个大问题，泻药只能解决一时，不能解决长久，且用多了副作用很大。

乌梅丸。主治厥阴病的上热下寒，也治慢性腹泻。如果身上既有热症也有寒症（比如口干口渴、容易上火，但又腿脚冰凉怕冷），又经常腹泻，尤其每天晨起腹泻，一般的止泻药不管用，试试乌梅丸。不过这个中成药市面上不多见，不太好买。

桂附地黄丸。现代人更熟悉六味地黄丸，不少人为了补肾瞎吃。六味地黄丸是滋阴的，如果肾阴虚吃了还好；如果肾阳虚，得吃桂附地黄丸。但肾阴虚阳虚的诊断其实不容易，很多职业中医说的也未必对，普通人还是别乱给自己补的好。桂附地黄丸倒是有一个妙用：解决小便不利。突然小便困难，下腹部疼痛，检查又没有发现结石，用中医讲是肾气虚造成的，服用桂附地黄丸可收良效。