给大家理一下日常用的中成药,以便不时之需。这些都是普通药店可以买到的,但很多人没有正确使用,甚至药店的药剂师理解也不一定准确,致使本来很好的效果没有发挥出来。
紫苏叶。平时受凉受寒了,程度比较轻,没有明显发烧,有点清鼻涕,打喷嚏等,及时用紫苏叶泡脚,泡到微微发汗,睡一觉就好。尤其适合不喜欢吃药喝药的小孩子。如果不排斥喝药,也可以泡杯生姜红糖茶,效果类似。前提条件是,受凉受寒,而不是风热感冒。
感冒清热颗粒。如果受凉受寒,已经有点低烧了,紫苏叶和生姜红糖茶可能就压不住了,需要正式喝点药,同仁堂的感冒清热颗粒是不错的选择。但如果已经烧得比较厉害了,喝了药也没有效缓解,得及时就医。
银翘散。如果是风热感冒--主要特点是不怕冷、口干口渴、痰浓黄等--上面治风寒的药就不能用了,可以用银翘散、双黄连之类。如果同时有明显咳嗽,可以试试莲花清瘟胶囊。
小柴胡颗粒。感冒发烧已经好几天,吃过药也发过汗,但是烧退了又起,反复发烧,胃口不好甚至恶心想吐,嘴巴苦,这些情况得喝小柴胡颗粒。吃西药退烧快,但容易反复,若出现上述症状,可试试小柴胡。
黄氏响声丸。嗓子沙哑、疼痛,甚至声音不出,不要总想着西瓜霜之类,得用黄氏响声丸,同时用生甘草片泡水喝,效果更好。
复方鲜竹沥。痰浓稠,色黄,不易咳出,试试复方鲜竹沥。
香连丸和肠炎宁。吃东西吃坏了拉肚子,尤其里急后重的,这两种药可以同时服用。平时不能吃辣,要是去湖南四川等地出差,吃了辣的容易拉肚子,也可以试试。
葛根岑连片。这个药的功能主治和香连丸/肠炎宁类似,但更偏寒一些,所以一般拉肚子吃上面两种即可。但这个药有个独特用处,可以解酒。尤其白酒这种烈性酒喝多了,睡前服用葛根岑连片,第二天起来不会宿醉。但不可常服,否则容易损伤脾胃。如果脾胃本就不好,又不得不应酬喝酒的,可以试试“葛花解酲汤”(网上有售,泡茶喝)。
附子理中丸。体质虚寒的人,如果肚子痛或者胃痛,可以服附子理中丸。有些人一点凉的不能吃,吃了就腹痛/胃痛/拉肚子,肚子那块平时摸着总是冰凉,适合吃这个药。
小建中汤。现代人肆食瓜果,冷饮常服,脾胃损伤很常见。还有些家长给孩子水果吃太多(水果大多是性凉的),把脾胃吃坏了:食欲不振,胃口不好,消化不良。这些可以喝小建中汤。从药店可买到冲泡的颗粒剂,但颗粒剂少了一味重要的药--饴糖。所以,吃小建中汤,除了药店买的颗粒剂,必须另外买饴糖一起冲泡。如果颗粒剂买不到,经常用饴糖泡水常给孩子喝也不错,可以助消化、健脾胃。
保和丸。家里有小孩子的,这个药常备。尤其孩子喜欢吃肉,容易吃撑,消化不了,吃保和丸效果挺好。大人如果吃多了,一时不好消化甚至打嗝不断,也可以吃点保和丸。
蜜导煎。具体做法这里就不介绍了,可自行搜索。这个主要给小孩子用,比开塞露好太多了。不仅解决便秘没有副作用,且能安肠胃。
生白术。大量用可治老年(脾虚)便秘。每次用量30克以上,最好50克以上,水煎服;加10克生地黄同煎,效果更好。老年便秘是个大问题,泻药只能解决一时,不能解决长久,且用多了副作用很大。
乌梅丸。主治厥阴病的上热下寒,也治慢性腹泻。如果身上既有热症也有寒症(比如口干口渴、容易上火,但又腿脚冰凉怕冷),又经常腹泻,尤其每天晨起腹泻,一般的止泻药不管用,试试乌梅丸。不过这个中成药市面上不多见,不太好买。
桂附地黄丸。现代人更熟悉六味地黄丸,不少人为了补肾瞎吃。六味地黄丸是滋阴的,如果肾阴虚吃了还好;如果肾阳虚,得吃桂附地黄丸。但肾阴虚阳虚的诊断其实不容易,很多职业中医说的也未必对,普通人还是别乱给自己补的好。桂附地黄丸倒是有一个妙用:解决小便不利。突然小便困难,下腹部疼痛,检查又没有发现结石,用中医讲是肾气虚造成的,服用桂附地黄丸可收良效。
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