泡手是提气、醒脑、祛寒;
泡脚是顺气、全身疏通、祛寒;
梳头是顺气、提气;
梳理腋下是顺气、理气、多了是泻气;
熏后背是中段是顺气、暖脾胃,但时间长有泻气的功效;
熏后背上三分之一是顺气、不泄气,暖整个督脉、膀胱经;
腹部艾熏是补气、祛寒、暖胃肠;
熏腿部是顺气、理气、次数多了泻气。
知道了这些,你就可以自己灵活运用,如上电脑累了,就吃上一勺当归头,用偏烫的水泡泡手,出出汗,放放松,再顺顺腋下,就补而不堵了,头脑还清清爽爽。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。