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2021.04.20
中医治“心脾两虚”的代表方!化解浅睡、多梦、入睡难,给你讲讲
最近这些日子,我碰上不少夜里睡觉不好的人。主要表现,
就是入睡比较困难,睡了以后多梦,睡得浅,醒来感觉不解乏,
白天的时候感觉到乏力、心慌。
看舌脉,往往舌偏淡,苔偏薄白,脉象稍弱或者细弱。
白术18克 茯神18克 黄芪18克 龙眼肉18克
炒酸枣仁18克 人参9克 木香9克 炙甘草6克
当归3克 炙远志3克
所有这些,加入生姜和大枣来水煎服。
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