怎样防电脑辐射的方法

　　电脑辐射是众人皆知的，如何预防电脑辐射可能您了解的知识还不够，那么怎样防电脑辐射的方法有哪些呢？往下看吧。

　　1、不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附;

　　2、使用电脑前擦些保湿霜;

　　3、经常清洁键盘。

　　4、一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊;

　　5、每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。

　　6、避免上肢长时间固定、机械而频繁活动;

　　7、使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力;

　　8、不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。

　　9、在空调间颈椎要保暖;

　　10、枕头略低，电脑桌也不要高于70厘米;

　　11、每天坚持2次颈椎操。

　　12、距显示器要70厘米以上;

　　13、把屏幕亮度调整到适宜;

　　14、工作时，房间的亮度应该和屏幕的亮度相同。

　　15、仔细地打扫办公环境;

　　16、不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面;

　　17、常喝绿茶;勤洗脸;

　　18、在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波;

　　19、尽量使用液晶显示器。

　　20、不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件;