大家好！这个周末是父亲节，我想花点时间谈谈我们都有许多重要工作，但是做好父亲是一项最重要的工作。我觉得做好一个父亲的角色有时候最困难，但也最有意义。
从小父亲就不在我的身边。两岁时父亲离开了我们。但是我和妹妹很幸运，母亲和祖父母对我们关怀备至，将我们抚养成人。尽管如此，我仍然觉得父爱缺失。我时常想，如果父亲一直在我们的身边，我的人生可能就会不一样了。
因此，当有了自己的孩子后，我便加倍努力，让自己成为一个好爸爸。当然，并非事事顺利。过去，因为工作的关系，我不得不经常出差，这实在是情非得已。所以，抚育两个女儿的重担有时就落到了米歇尔的肩上。
自身成长的经历以及身为人父的经历，让我懂得了很多东西。我一直竭尽全力做到最好，我也懂得孩子们最想从父母那里得到什么。
首先，孩子们需要我们花时间陪伴。但陪伴他们的时间质量比时间数量更重要。也许只是日常生活中的简短问候，或是一起散步聊天，但这些最短暂的时光却可以对他们产生最大的影响。
同时，他们也需要一种结构，包括需要了解自律和责任的价值。尽管玛莉亚和萨莎现在生活在白宫，但我和米歇尔还是要确保他们完成家庭作业，做好日常杂务，按时遛狗。
最为重要的是，孩子们需要我们付出无条件的爱。无论他们是取得了成功，或是犯了错误，无论生活是舒适还是艰难。
现在，很多美国人的生活非常艰难。越来越多的孩子在成长过程中缺乏父亲的陪伴。有些父亲身穿军装，为国效力，孩子们便不得不在家苦苦等候。即便是那些可以陪伴孩子们的父亲，也因为经济衰退受到了严重的创伤。如果你失业了，或是入不敷出，也要尽全力让孩子们过上健康、快乐，安全的生活，这显然是最重要的事情。
因此，对于那些希望尽职做个好父亲的男人，政府正在为他们提供一些额外的支持。我们鼓励社会和宗教团体关注父亲的角色，并与企业合作为父亲们提供一些机会，让他们与孩子们一起度过在保龄球馆或棒球场的时光，或与随军神父一起帮助父亲们建立与孩子们的联系。
我们这么做，是因为为父亲和孩子建立更为紧密的联系，对所有人都大有裨益。如果您想了解更多我们正在参与的工作，请登录网站Fatherhood.gov。
但我们也知道，每个父亲都有责任为孩子们树立榜样，教育他们做正确的事情。我们都能够鼓励孩子们关掉游戏、捡起书本。我们都能为儿子准备健康的午餐，或与女儿一起外出打球。我们都能教育孩子们区分对错，并且以自己为榜样，让他们看到，我们希望别人怎样对待自己，就应该怎样对待别人，这非常重要。
我们的孩子都很聪明。他们知道生活并不总是那么完美，他们懂得有时候道路会比较坎坷，即便是伟大的父母也不一定每件事都做的对。
但更重要的是，他们希望我们成为他们生活的一部分。
因此，最近我接受了第二份工作，成为萨莎她们篮球队的助理教练。每周日，我们都会一起参加球队的训练。有几次我还帮助教练指导她们的比赛。我这个老爸有时会对裁判表达不满，萨沙因而常常朝我翻白眼，即便如此，我依然觉得乐趣无穷。
看着她在球场上来回奔跑，不断学习、取得进步并收获自信，我感到非常骄傲。
我希望，未来有一天当她回顾这些经历时，能够认识到这些经历曾经帮助她长大成人，帮助她成为一位母亲。
最后我想说，这些都是为人父母的经历。我们与孩子们一起度过珍贵的时光，我们对孩子们的未来充满骄傲和欣喜；我们还珍惜每次可以为他们树立榜样或提供建议的机会；机会永远都在那里，我们应该向他们表达自己的爱。
这些值得我们在父亲节以及每一天牢记。
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