直板反面拉反手位长下旋球经常下网，怎么解决？

技术有疑问？不知道怎么提高？没时间去找教练？现在这些都不是问题了，非常荣幸的请到了马凯旋教练，为大家解决各种技术困惑！

询问：
直板反面拉反手位长下旋球经常下网，请问：问题出在哪里？特别是摆短后被劈长到反手位，经常连击球的空间都没有了，如何解决？

马凯旋教练解答：

原因：

1、站位过于贴台了。

2、技术能力不够娴熟。在这里撇开盯球、引拍等等不谈，挥拍的速率，动作合理及到位的能力是主要的。没有捷径，徒手挥拍，进而过渡到带步法的徒手挥拍，这是再聪明的人也绕不过去的。既然你提出了这类问题，我就要用稍微专业一点的手段来要求。这不是掉书袋。而是你有此要求，因为你问题的最后几个字道出了真相，你步法既不合理又慢得惊人，才有你所说的那：连击球的空间都没有了。

解决方法：

加强练习。步法是台内短球“两步上，一步回”，然后接反面快拉，反复练习。如有多球，两球为一组，30 X 6-8组 ，你练上三个月看看。速度以你能做到为标准，就是说无论是摆短，还是反面拉，都要动作完整地完成。不要求快，要求稳住节奏，要连续不间断。只有再能较稳定的完成计划的前提下，再近一步提要求比较合理。