声明：以下分享的内容是自己亲身经历的感悟，不喜勿喷。目的与喜欢站桩、修心的同修一起交流。
身体体会
姿势体会：今天站桩时，发现当眼睛垂帘到一条缝时，有一道光。此时的状态正好能观到鼻子。
身体体会：今天站桩脖子有些发痒，不是很痒。站桩有半个月了， 身体一直调理的是颈椎。今天调理颈椎时跟平常有所不同。
这次调理颈椎时感受更加深层次。之前站桩后，坐到电脑旁写文章，颈椎还有那种调理后的不是特别灵活的感觉有些不听自己使唤。
今天调理时，就是平常我们晃动颈椎时你能听到的声音。这次我感受到声音更加深。并且站完后，没有之前的不舒服感。和往常一样。
心得体会
我相信有的人会怀疑，你每天哪里来的心得体会？
不知道为什么，特别想说我之前感悟到一句话：只有做了，经历了才会有心得体会，有的人做了没有体会，那是做的时候想其他事了，根本没有把心放在做这件事上。
谈谈这半个月来我对站桩的体会
现在的体会不是昨天，也不是之前的，是这段时间的积累，加上今天的感悟，他们之间重新的碰撞，然后才会有现在的感受。
站桩很简单，但是往往很简单的事做起啦不简单。
不简单在两点：坚持和修心。
坚持很少有人做到，做到的很少数。
站桩站得是修心，站得姿势很简单，重要的是修心。刚开始根本站不下去。原因是以前的心习惯了嘈杂，一旦让它静下来，需要一个阶段。
刚开始心浮气躁，站一会就觉得很烦，很燥，受不了。
修心的关键是修静！
静是状态转换器。一旦入静，就会让你从现在的状态进入下个状态。
修静真的很不容易。
我站了半个月了，我还是不能入静。
因为大脑根本会想很多事。
当然这需要时间。
不过比之前好多了。
好就是坏
当只会报喜不报忧时，说明已经很忧伤了。
我发现现在朋友圈啊，新闻啊，其他公众号都在传播正能量。总是让你觉得很好，其实每当夜深人静的时候你会很忧伤。
坏才是好的开始！
我站桩站得其实并不好。
我没有毅力。
我没有耐心。
悟这个社会
前两天看记录片。
看的是关于鱼的。
有的鱼给河马清理皮肤，清理牙齿。
联想到现实的社会。
有的人是老板，有的人是打工的。
有的人是官员，有的人是老百姓。
为什么有的人就要听某人的话。
现实中不就是这样的吗?
我们的社会就是这样一个生态环境。
马云创造了淘宝环境，我们只能按照人家的规则去做，否则我们真的是没有客户。
腾讯、百度都一样。
包括我们社会。我们的政府给我们制定了规则。按照规则有的人适应，有的人不适应。
所以我们要学会了解规则。做自己之路 2017-08-03 22:06
声明：以下分享的内容是自己亲身经历的感悟，不喜勿喷。目的与喜欢站桩、修心的同修一起交流。
身体体会
姿势体会：今天站桩时，发现当眼睛垂帘到一条缝时，有一道光。此时的状态正好能观到鼻子。
身体体会：今天站桩脖子有些发痒，不是很痒。站桩有半个月了， 身体一直调理的是颈椎。今天调理颈椎时跟平常有所不同。
这次调理颈椎时感受更加深层次。之前站桩后，坐到电脑旁写文章，颈椎还有那种调理后的不是特别灵活的感觉有些不听自己使唤。
今天调理时，就是平常我们晃动颈椎时你能听到的声音。这次我感受到声音更加深。并且站完后，没有之前的不舒服感。和往常一样。
心得体会
我相信有的人会怀疑，你每天哪里来的心得体会？
不知道为什么，特别想说我之前感悟到一句话：只有做了，经历了才会有心得体会，有的人做了没有体会，那是做的时候想其他事了，根本没有把心放在做这件事上。
谈谈这半个月来我对站桩的体会
现在的体会不是昨天，也不是之前的，是这段时间的积累，加上今天的感悟，他们之间重新的碰撞，然后才会有现在的感受。
站桩很简单，但是往往很简单的事做起啦不简单。
不简单在两点：坚持和修心。
坚持很少有人做到，做到的很少数。
站桩站得是修心，站得姿势很简单，重要的是修心。刚开始根本站不下去。原因是以前的心习惯了嘈杂，一旦让它静下来，需要一个阶段。
刚开始心浮气躁，站一会就觉得很烦，很燥，受不了。
修心的关键是修静！
静是状态转换器。一旦入静，就会让你从现在的状态进入下个状态。
修静真的很不容易。
我站了半个月了，我还是不能入静。
因为大脑根本会想很多事。
当然这需要时间。
不过比之前好多了。
好就是坏
当只会报喜不报忧时，说明已经很忧伤了。
我发现现在朋友圈啊，新闻啊，其他公众号都在传播正能量。总是让你觉得很好，其实每当夜深人静的时候你会很忧伤。
坏才是好的开始！
我站桩站得其实并不好。
我没有毅力。
我没有耐心。
悟这个社会
前两天看记录片。
看的是关于鱼的。
有的鱼给河马清理皮肤，清理牙齿。
联想到现实的社会。
有的人是老板，有的人是打工的。
有的人是官员，有的人是老百姓。
为什么有的人就要听某人的话。
现实中不就是这样的吗?
我们的社会就是这样一个生态环境。
马云创造了淘宝环境，我们只能按照人家的规则去做，否则我们真的是没有客户。
腾讯、百度都一样。
包括我们社会。我们的政府给我们制定了规则。按照规则有的人适应，有的人不适应。
所以我们要学会了解规则。
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