在这炎热的夏末，当甜馨在日本游玩，王诗龄在兵马俑参观，奥莉在海边度假的时候，名主持人乐嘉却选择带孩子在酷暑烈日下的甘肃张掖高台县徒步爬沙漠。
作为全团年龄最小的参与者，灵儿的行程要走76公里，需要耗时4天，平均每天走近20公里，约6万步！4天76公里，而孩子只有4岁！
乐嘉的教育方式引起网友的热议，有人力挺他舍得让孩子吃苦，锻炼孩子的毅力，能让孩子受益终身。也有人质疑，让这么小的孩子在这么艰苦的条件下徒步，不利于孩子的骨骼发育，不利于孩子的健康。
是锻炼还是对健康的威胁？支持者，反对者，都有自己的理由和理论依据。作为一名艾灸爱好者，小编比较关注的一点，是乐嘉用传统中医艾灸疗法调好了女儿灵儿腿上的红疹子。
乐嘉女儿灵儿在徒步中，可能是由于炎热或者蚊虫的叮咬，满腿都起了疹子，晚上临睡前，乐嘉给孩子艾灸了神阙、关元、足三里、三阴交、涌泉穴，孩子很舒服，睡得很香，一觉到天亮。第二天，腿上的疹子就消去了。
（灵儿腿上长了红疹）
乐嘉在微博上的原文如下：
昨晚到达营地，艾灸了孩子的神阙、关元、足三里、三阴交、涌泉穴位后，晚上倒头便睡，吸取了第一天晚上的教训，帐篷我只用了内层，灵儿一觉熟睡到天明，香极了。今日清早出发，医生检查灵儿，由于换了条裤子，腿上疹块已经淡去，但腿上和脚上各新增了一个水泡，医生拿针挑掉，缠好纱布，继续出发。总行程3天半，今天是第3日，不过我感觉最难的日子貌似已经过去了。
评论里，也不乏网友们对乐嘉做法的赞许：
乐嘉老师，也用艾灸，艾灸是中医文化，赞！
了解艾灸的好的人，也同样赞一个！
当然，也有分析艾灸后的排病反应的：
更有夸赞乐嘉老师是个懂艾的好爸爸，懂得使用艾灸这种无副作用的方法来调理红疹，而不是直接打针或者涂抹激素药膏！更重要的是，还知道一些具体的穴位！
灵儿好棒！加油。有个懂艾的爸爸，幸福
给乐嘉点赞，用艾灸给孩子调理红疹！
原来乐嘉老师这么懂艾灸！
乐嘉大哥是懂艾灸的好爸爸！
艾灸，一种流传千年的中医自然疗法，借助艾条或艾柱燃烧后产生的温热刺激，作用于人体表面的穴位，通过经络传导直达病所，以达到保健治病的目的。
艾灸具有祛湿散寒、温经通络、扶阳补正、调理气血、平衡阴阳等作用。艾灸调理小儿疾病效果很快，且没有副作用，因为孩子是纯阳之体，病程浅，调理效果好。
乐嘉女儿灵儿的红疹，是属于皮肤病的一种。中医认为，皮肤病多因汗泄不畅而致内蕴湿热，病久耗伤阴液，营血不足，血虚生风生燥，肌肤失养而成，肺主皮毛，所以皮肤上的问题一般都要找肺。
对于灵儿的红疹，其实用治疗皮肤病常用的一组黄金搭档穴位，效果会更好，它们分别是“阿是穴、肺俞穴、曲池穴、血海穴、合谷穴”（延伸阅读：中医在爱尔兰：用艾灸治疗皮肤病的四个故事）
为人父母者，不知医谓不慈；
为人儿女者，不知医为不孝。
意思是说，作为父母，如果不了解一些医学知识，就不能称为合格的父母；作为子女，如果不了解一些医学知识，就是不孝的子女。
可现实是：
在生活和工作的重压下，现在很多人都处于亚健康状态。“家有三年艾，郎中不用来”，懂点艾灸养生知识，日常保健不用愁。多用艾灸调理身体，提高自身的“正气”很有必要，再次为乐嘉的做法点赞！
