开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2018.05.28
揉天枢3分钟——疏调大肠
位置:天枢穴,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。
手法:让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约100-150次。
原理:中医认为,天枢穴是“大肠之募穴”,也是腹部的要穴,主要用于疏调大肠,理气行滞、消食等,可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
揉摸腹部5分钟——消食导滞、泄热通便
位置:以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。
手法:让宝宝仰卧,妈妈用手掌或中间三指,顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。
原理:这样揉摸宝宝的腹部,不仅能够揉到宝宝肚脐两侧的天枢穴,同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥穴。神厥穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩,能够起到良好的通便作用。值得注意的是,宝宝便秘,要依顺时针方向揉,若逆时针按揉,则起到温补止泻的作用。
甜杏仁粥(十个月以上适用)
原料:甜杏仁5~10克,大米150克。
做法:将甜杏仁磨碎,与米汤主成粥。
用法:1岁以下的孩子每天食用不能多于7颗,如果用成品杏仁露不能多于100毫升;1~3岁的孩子不能多于200毫升;成人不限。
功效:滋阴润肺,止咳平喘,润肠通便,适合干燥季节。
自制酸奶(八个月以上适用)
原料:婴幼儿奶粉500毫升,发酵菌1袋(或原味酸奶50毫升)
做法:将发酵菌种与奶粉混合,搅拌均匀,放入酸奶机中发酵8~10小时,凝成半固体状即拿出,入冰箱钝化后口感更加。
功效:润肠通便,开胃健脾,促进消化,适合各个季节。
小儿便秘不是小事情,孩子小不会表达,只会哭,但那种难受每位宝妈知道。别说小孩子,就是大人三四天不排便都得憋得抓狂。国医堂把经验分享出来,就是希望家长别再走弯路,真正帮助孩子解决问题。只要找对了方法,孩子一定能够好起来的。
微信登录中...请勿关闭此页面