脚气反复发作，土荆皮煮水轻松搞定
文∣翟煦
摘自《老中医的传世小偏方》
【偏方一】
土荆皮煮水。
【材 料】
土荆皮30克。
【做 法】
取30克土荆皮，加水2升，煮1小时左右，煮至水有1.5升，倒入盆中，泡脚半小时左右。每晚一次。
【偏方二】
啤酒泡脚。
【材 料】
啤酒2瓶。
【做 法】
将2瓶啤酒倒入盆中，泡脚20分钟，然后用清水洗净。3天一次。
【爷爷问诊记】
一天下午，爷爷和多年的棋友老张下棋。老张说起去年中秋，儿子送了两箱啤酒，自己忘记喝了，到今年夏天想喝啤酒的时候，拿出来一看，180天的保持期已经过了。这些啤酒扔了可惜，喝又不能喝，真不知如何是好。爷爷建议他拿去浇花，老张还是觉得浪费。接着，老张又聊起了他的孙子。他的孙子学习不错，也听话，还爱运动，就是脚气非常严重，脚特别臭，现在一直在用买来的药粉喷鞋，一天两双鞋换着穿，不然一天下来，脚又痒又臭，别说别人，孙子自己都受不了。
爷爷听了，眼前一亮，建议老张让孙子用啤酒泡脚来治脚气。老张不信这法子有用，爷爷笑着说：“单靠啤酒肯定效果不明显，啤酒泡完脚之后，再用土荆皮煮水继续泡脚，这样不光能治脚气，连脚臭也会随之消失的。”
老张一听爷爷开了中药方，便开始相信了，又问整天往鞋子里撒药粉治脚臭好不好。爷爷想了想，说：“经常用药粉杀菌肯定不是好事。用土荆皮煮水泡脚之后，脚臭会随着脚气的消失而消失。在治疗期间，可以在每天穿鞋前往球鞋里滴几滴白醋，这样鞋袜就不会那么臭了。”
【爷爷说中医】
爷爷说，脚气是一种非常常见的皮肤疾病，人在进入青春期以后就开始容易得，并且脚气容易复发，贯穿于人生的大部分阶段。脚气的发病原理，在于穿着鞋子的脚在出汗以后，在鞋内形成了潮湿、温暖且富含含氮类废物的环境，给真菌的生长创造了有利环境。
爷爷解释说，土荆皮味辛，性温，有毒，有较强的抗真菌作用，具有杀虫和止痒的功效，只宜外敷，通常以酒或醋浸泡后涂擦患处，也可煮水使用，或者研末外敷。因此，用土荆皮泡脚可以有效杀死真菌并抑制真菌的再生。而啤酒虽然不能杀菌，却对皮肤表层的角质层有极强的活化作用，很多发质黑亮的女士都爱用啤酒洗发。用啤酒泡脚，可以增强皮肤活性，改善脱皮、瘙痒、溃烂等症状。
爷爷提醒，市面上有些所谓的脚气粉成分不明，虽然对于治疗脚气、脚臭有一定的效果，但存在安全隐患，不宜经常使用。如果确实有使用的需求，就要去正规的药店，购买国药准字号产品。
另外，对于脚气和脚臭，除了外治之外，还可以通过食疗的方法进行调理。食用一些简单的滋阴补肾的食疗方，比如山药粥、芝麻粥、银耳粥等，也能达到辅助调理脚气的效果。爷爷还建议脚出汗严重的朋友在天热的时候中午更换一次鞋，晚上回到家以后及时脱去鞋袜，穿上宽松透气的凉拖鞋，并保持足部的干燥。
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