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今天的冷知识分享,要开始咯!
喝无糖饮料是否有助于减肥?
如今,无糖饮料深受一些受到肥胖影响和想要控制体重的人群欢迎,但它真的有助于减肥吗?事实上,无糖饮料虽不含糖,但却添加了人工甜味剂。
研究表明,人工甜味剂在体重管理方面具有欺骗性,经常摄入人工甜味剂会不知不觉间增加我们腹部脂肪和腰围。
除此之外,就算这些人工甜味剂不含能量,可它们会干扰我们的正常代谢啊。
因此呢,喝无糖饮料有助于减肥这种说法,用鲁迅先生的话来说,也就是滑天下之大稽。
戴防蓝光眼镜真能预防近视?
目前,医学上并无充足证据能够证明防蓝光眼镜等产品在防控近视方面能够起到显著效果。
相反,因为防蓝光产品数量太多,产品质量层次不齐,如果购选不当,反而容易给眼睛带来伤害。要知道,蓝光是指波长范围400至500纳米的可见光,广泛存在于自然中,除了电子屏幕、太阳光,许多LED灯具等同样也有蓝光。
蓝光照射只有达到足够的时间和一定强度才有可能对视网膜造成伤害,而且质量合格的电子产品已经过滤了有害的短波蓝光,其蓝光危害值基本属于无危险级别。
掌握快速学习的方法
掌握一套快速学会新领域和新业务的方法。可以先找到该领域评价最高、系统性最强的几本书,高强度泛读,梳理出核心概念、主要观点、框架逻辑。再通过精读,修正这些核心概念之间的关联,建立系统模型。有不清楚的地方,求教业内专家,最后彻底吃透。只有这样,才能在面对新的工作领域和内容时,做到得心应手。
为何女生比男生白?
通常来讲,女生比男生白,主要是因为男生的“皮”要比女生的厚,这里所说的皮,指的是“角质层”。
研究表明,男生的角质层厚度,大约是女生的两倍左右,角质层会直接影响肤色,其越厚皮肤就越灰或者越暗黄。角质层堆积的皮肤细胞尸体越厚,皮肤也就越硬。
除此之外,女生的脂肪分布不像男生那样大部分都往腹部跑,而是“四处乱跑”,全身上下都有,这也是女生比男生更软Q的原因。
诱饵效应
诱饵效应是指人们在选择两个不相上下的选项时,第三个新选项(诱饵)的加入会使某个旧选项显得更有吸引力。不过,不只是人,某些动物也会受到诱饵效应的影响,比如南美泡蟾。雄性泡蟾通过鸣叫求偶,雌性泡蟾在选择配偶时,靠雄性的叫声来区分雄性的质量。观察发现,在一般的雄蛙 A 和更优秀的雄蛙 B 之间,雌蛙通常选择 B。然而,当第三只更差的雄蛙 C 出现时,雌蛙就开始失去理性,选择一般雄蛙 A 的概率大大增加,甚至超过 B。
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