北风呼呼的夜晚，小雪跟老公在书房里工作。
丸子小朋友的房里又传来了“咳咳咳”的声音。
小雪去他房里看了下，摸了摸脖子不冷，拍拍他，翻个身又睡着了。
回到书房，她和老公说：
“咳嗽怎么还没好啊，都一个礼拜了！”
“白天明明好好的，怎么一到晚上就咳个不停？”
“xx偏方有没有用啊，要不还是喝个止咳药水吧～”
很多宝宝咳嗽或生病时，大家都希望找到最有效的办法，尽快告别咳嗽，这个心情芊儿当然很理解。
只是我们对咳嗽一直有个误区！
咳嗽其实是一件好事。
为啥这么说？
因为我们的肺主皮毛，又很娇气。
稍微一虚弱，寒邪就会从皮毛入侵，侵犯我们的身体。
而身体就是通过咳嗽来跟身体中的寒邪做对抗。
不怕咳嗽，就怕乱用药！
很多父母见宝宝咳得难受、睡不着，就赶紧翻出止咳药等快速止咳。
敲黑板，药不能乱吃啊！
① 止咳药
很多宝宝一咳嗽，大人马上就给吃止咳药。
看上去没有症状了，但是很容易反复。
大家蒸过馒头吗？
在蒸馒头的过程中，热气会往上冲。
等到馒头真的热熟了，热气就不会往上冲了，锅盖上都有小水珠了。
止咳药就是想办法阻止这个开锅的过程！
看上去没有咳嗽的症状了，但是馒头却怎么也蒸不熟了！
② 吃川贝枇杷等寒凉的食物
咳嗽的根本原因是肺寒。。。
而川贝、梨、枇杷霜这些已经是很寒凉的食物了。
本身已经受寒了，还吃寒凉的食物。
这就像降温后，你准备不足，只穿了一件单薄的外套，在寒风中瑟瑟发抖。
这时，你给自己吃了一个冰淇淋，你是不是会感到寒意从心底深处开始往外冒？
不仅身体被冻得瑟瑟发抖，心里也是拔凉拔凉的。
有的小主会说：给孩子吃了这些，咳嗽确实好很多啊？
这就像我们上文所说的，看上去没有症状了，但是肺寒会越来越严重，身体也变差了！
咳嗽老不好，该怎么办？
1.咳嗽期间不要餐餐大鱼大肉
很多咳嗽一直不好，其实除了自身的原因，家里饮食太丰富也是坑啊！
我们吃进来的东西的消化、吸收，都是要经过脾胃的运化功能。
感冒咳嗽的时候，脾胃功能也会很弱。
如果这个时候，还非要给人家吃这些肉类等难消化的东西，脾胃功能就会更弱。
这就好比是军队在边境奋战杀敌，你非要把人家叫回来，给你收拾房子。
所以，宝宝咳嗽期间，不要给他吃太多难消化的东西。
2.烤橘子
橘子性温，有化痰止咳的作用。
火烤或者微波炉1、2分钟后，会变热。
而且酸味出来，可以帮助温肺敛肺气，有助于肺气恢复，也有助于缓解鼻炎。
Ps：而且味道宝宝也容易接受呦~
方法：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，吃温热的橘瓣即可。小金桔可以多吃几个。
3.葱白大米粥
平时保持多喝粥、汤类的习惯，尤其大米粥为佳，和胃气，补津液。而已经有咳嗽症状不妨试试。
材料：大葱白3厘米左右3段，大米适量，生姜适量
以上三味共煮为粥，温热状态下饮用。
此方法能够散寒解表，温中止咳。
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