中国中医科学院门诊部
为您的健康生活服务
如果您对哪些疾病的穴位妙用感兴趣，您可以在文章下方留言，并关注我们的公众号，我们将陆续更新，为您解答更多您感兴趣的穴位妙用~
前些天我们说到了很多导致脱发的坏习惯，而脱发也与我们的身体健康状况密切相关！发为“血之余，肾之华”，头发的营养来源于血，其生机根于肾。肾精化生血液，营养头发，化生元气，激发头发生长，通过经脉作用充养头发。因而头发生长的好坏与肾精有直接的关系。脱发多是肾精不足，精不化血，血不养发，发无生长之源而空虚脱落！
“涌泉”穴位于足底部，卷足时足前部凹陷处，约足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。涌泉穴是肾经的井穴，穴如其名，肾经的经气就像泉水一样从这儿涌出，刺激涌泉可以激发肾的经气，促进头发的生长。按摩方法：睡前可用热水泡脚5-10分钟，使脚充分放松，然后用摩擦的方法，使足心感到发热，也可用拇指按揉持续1分钟，重复3～4次，以局部酸胀感或酸痛感为宜，以达到巩固精气，通汇气血的作用，长期坚持不仅可以养发补肾，更有延年益寿的功效。你记住了吗？
联系客服
