第一步：熟读仲景原文,并在此基础上理解文义。
可精选一位大家公认的经方大家（胡希恕）的注解（以原文顺序）,作参考，用1-3年的时间只读此一家注,完全把 此一家弄精、弄通、弄活。 注《伤寒论》者，不乏大家，有的甚至是毕生的研读心得，直接选注解善本，免走弯路，此为“站在巨人的肩膀上”的讨巧学法。
第二步：参考各家注,找出各注家的精论，以弥补自己先前所选注家不足之论。
对于自己一时难以分析的,依然以自己最先认真学习的那一家为主。
第三步：以脉统条文。把同论述同一脉的所有条文放在一起分析，有利于临床对脉的鉴别辩证。
第四步：以方统证。把论述同一方的所有全部放在一起,对比、综合,以期对此方进行比较全面的把握.
第五步：方剂条理化。把同类方归类，这样对方证的把握更准，可以明白仲景方剂加减变化的规律。
第六步：以药统方。把具有同一味药物的所有方剂放在一起分析，有利于全面把药一药的药征。
第七步：以症统条文。把论述同一症状的所有条文放在一起分析,有利于临床对症状的鉴别辩证.
第八步：综合条文所言脉、证及自己对药物的学习三方面内容，对药方进行全方位分析。
第九步：参考各派版本，综合各家之言，找出其合理内核并吸收之。
第十步：丢弃所有参考资料，一只笔一个本，重读《伤寒论》原文。
学习《伤寒论》最忌“贪”字。初学者，不可以照顾太多方面，知道是什么就行了，能记住原文字，理解仲景在说什么，遇到什么证用什么方，什么方有什么药，每味药多大用量，如何煎如何服有什么禁忌，这些就足够了，不要求知道太多为什么。因为希望理解太多，往往什么都抓不住。比如初学者想明白一方的深层含义，便去找各家关于药性的论述，费了很大精力，发现各家所述或多或少都有差异，初学者莫衷一是，徒生烦恼。研究一个方，用了几天时间，不但没把方义弄明白，反而更糊涂，学习也没什么进度，反而是光阴虚度。
使用“只记住是什么，不问太多为什么”的方法，以最短的时间把《伤寒论》多研究几遍，再赶快研究《金匮要略》，两书都记住了，临床上遇到熟悉的证，自然可以取得很好的效果，然后再结合临床进行思考，自然可以将二书融会贯通，并最终达到随证立方的“自由王国”。
此方法适合没有临床经验、想快速学习中医以应用于临床者。
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