体质能量饮料喝多了会发胖吗？

不管是体质能量、碳酸、植物等，都脱离不了饮料两个字，凡是饮料，制作上要添加的成分都是差不多，甚至可以说是一样的。虽说体质能量饮料属于一种功能性饮料，但它喝多了同样是会发胖的，如果你自己看成分配料表的话，会发现：它最主要的成分还是纯净水和果葡萄浆、白砂糖，其次才是它能起到作用的成分，这个和糖水有什么区别，喝多了能不发胖吗？

任何饮料喝多了都会发胖

人们只以为碳酸饮料喝多了会发胖，但却不知道饮料这个东西喝多了都是会发胖的。体质能量饮料这个东西，如果是在平时运动过后喝一些，对身体确实是有很好的保健作用的，红牛就是这样的一种饮料，在运动过后喝一点红牛，能够补充身体的体力。但喝多了，同样是会引起发胖的，红牛100ml中含有热量55.69大卡，其中碳水化合物13.30g，从能量的角度来看，这种饮料算是中高能食物，少量饮用不会出现发胖的现象，过多饮用或饮用后缺乏运动，都是有可能引起肥胖的。