《医宗金鉴·刺灸心法要旨》曰：“凡灸诸病，要持之以恒，必火足气到始能愈”。就是说，只要艾灸足够的时间，灸到足够的量，就一定能得到想要的结果。反之，如果调理者身体内部的病没好，效果还不明显，往往是因为坚持得还不够。
从古至今，艾灸被广泛应用在治疗疾病和身体保健上。但由于艾灸的过程会出现排毒反应，那些缺乏信心、不能坚持的人，就会觉得艾灸效果不佳。如果此时身边的人误判艾灸，则更加动摇调理者的信心，动辄放弃，影响调理效果。
以下是一些艾灸后最容易令调理者动摇的情况，希望大家在遇到这些情况时要坚持艾灸，不要半途而废！
1、灸出水泡
常见情况：一灸出水泡，就去问医生，不了解艾灸的医生就会说是烫伤。如果灸疮化脓了，医生还会说是发炎感染，会给你用抗生素来消炎等。诸如此类的做法就是把刚刚开始排出来的病邪又逼回到身体里。
情况说明：水泡是邪气外排的反应，说明体内寒湿气重。有水泡，是好事。古人认为，艾灸后要出现水泡，甚至要灸到流脓生疮，这样排除病邪的效果才好，故而有“灸疮若发，去病似把抓”之说（灸疮就是水泡）。
正确做法：小水泡会自行消失，大水泡可以用消毒后的针挑破，放出水液，就会“泡破邪出”，而后再用艾灰和麻油调配后涂抹，还可对着患处悬灸，借助火力，增强杀菌效果。如果创面较大还化脓了，可以用艾叶煮水（水少量即可），而后将化脓处用艾水浸泡半小时左右，让创口自然干燥，几次下来就可以清理掉脓疮，长出新皮肤。
2、灸后反应不大
常见情况：施灸一段时间后反应不大容易信心动摇。
情况说明：俗话说“冰冻三尺非一日之寒”，但凡疾病都有一个从量变到质变的过程，同理，用艾灸调理也有一个过程，需要一段时间的调理才能看到效果。灸后反应不大一般有3种原因：一是，艾灸方法不对路；二是，患者沉疴日重，而灸量过少，导致杯水车薪，起不了太大作用；三是，患者一边艾灸，一边保持不良生活方式，导致“这边注水那边漏水”。
正确做法：首先确定艾灸方法是否对路，务必调整正确，而后加大灸量，坚持施灸，同时保持正确的生活方式。
3、灸后病情不见好转
常见情况：施灸一段时间后病情不见好转，动摇信心。
现象说明：疾病是由许多不健康因素经过长时间的累积而形成的，要想根除绝非“一日之功可成”，而且，有时隐藏的疾病也会在艾灸后显现出来，延长了疾病的复原时间。因为艾灸过后，正气足了，身体具有自我调节功能，它会本能地剔除体内的不良因素，“病种”就会提前暴露出来。
正确做法：根据病灶症状，制定艾灸方案，也可以同时搭配其他保健方法。
4、得病就想快速治愈
常见情况：得病就想快速好，一个疗程不见好转动摇信心。
现象说明：还是那句话：冰冻三尺非一日之寒，治病也一样。
正确做法：坚持艾灸，待灸量到位，病邪被驱逐出去，效果自会到来。
5、家人反对艾灸
常见情况：家人反对艾灸动摇信心。
现象说明：反对的原因是因为他们不懂艾灸。
正确做法：把你知道的艾灸知识传播给他们，一家人共同艾灸，共同受益。
6、听别人说艾灸没效果
常见情况：听别人说艾灸没效果动摇信心。
现象说明：与上一条一样，反对是因为不懂。
正确做法：艾灸后多少会有些不同的感受，有没有效果要自己判断，请相信自己的感觉。
7、排毒现象难以接受
常见情况：常出现放屁多、排尿多、腹泻、起红疹等排毒现象，有些人你坚持不了，觉得难堪。
现象说明：排毒是正常反应，排出的是体内的浊气、浊水、浊物，这是因为艾灸之后人体正气加强了，病邪在元气的攻击下寻找逃离的路径，等到“三浊”都排完了，健康就会上去一个层次，人也会松快很多。
正确做法：坚持艾灸。
8、灸后病情加重
常见情况：病情加重动摇信心。
现象说明：症状加重是正邪交战的正常现象。艾灸将体内正气调动起来对抗病邪，病邪在体内寄居很久，自然不会轻易就范，就会垂死挣扎，二者相互博弈，身体就会出现排病反应。
正确做法：坚持艾灸，等到体内正气越积越多，病邪就会被驱出体外。
9、害怕排风排火毒现象
常见情况：排风、排火毒现象动摇信心。排风排火毒最易出现两种情况：一是失眠加重，二是排便不畅。
现象说明：这其实说明身体在艾灸后，正在逐步建立新的秩序。
正确做法：继续艾灸，尽快排出外邪，帮助身体调整到“阴平阳秘”的状态，上述症状就会自然消失。
10、排寒邪
常见情况：排寒邪动摇信心，因为排寒邪伴随更加怕冷、怕凉，咳喘加重等。
现象说明：同上
正确做法：同上
11、排燥邪
常见情况：排燥邪动摇信心，因为排燥邪伴随皮肤口唇干燥蜕皮、咽干、眼睛干涩等。
现象说明：同上
正确做法：同上
12、肿瘤患者体检
常见情况：肿瘤肌瘤体质患者施灸（主要是前期）后，如果体检会动摇信心。
现象说明：因为肿瘤、肌瘤、结块等艾灸前期会增大松软，后期会脱落缩小，患者及其他医家不明此理，凭假象断言艾灸负作用，使患者动摇信心。
正确做法：根据病灶症状，再度确定艾灸方案，只要方案正确，继续施灸即可。
13、灸后月经变得不正常
常见情况：月经由原来基本正常，施灸后变得不正常动摇信心。
现象说明：常见经期延后、经量变少、经血发黑或有褐色分泌物等症状。一般由3种情况导致：一是体内寒邪过重，因此排出的经血中经常有黑色血块、褐色分泌物；二是只灸腰腹不灸腿，气血只在上半圆打转，不能形成完整循环，就会经期延后、经量变少甚至闭经；三是艾灸过量，气有余便是火，就会伤津耗血，也会经期延后、经量变少甚至闭经。
正确做法：切忌停灸，否则原先的调理会前功尽弃。同时，酌情加灸以下穴位：足三里，增强脾胃的气血生化能力；然谷，主治月经不调，升清降浊，平衡水火；复溜，针对肾水不足，内火亢盛；涌泉，引血归源。
14、身体出现很多难受的反应
常见情况：身体出现很多难受的反应，以为灸出问题了，因此动摇信心。
现象说明：原先身体正气不足，无法与病邪做斗争，人自然也就不会出现排病反应。但是艾灸过后，正气增强了，身体能够将正气调动起来，就有能力与病邪抗争了，各种不适症状也就随之出现了。
正确做法：继续艾灸，身体难受说明正邪二气正在展开“拉锯战”，只有体内正气越积越多，病邪才能被驱出体外。
15、身体还是老样子
常见情况：灸了那么久，身体还是老样子，没信心了。这与第2、3条类似。
现象说明：艾灸调理疾病不是看到希望才坚持，而是因为坚持了才会看到希望。
正确做法：坚持坚持坚持！——做正确的事（艾灸），并且把事做正确（坚持艾灸）。
写在后面的话：
艾灸火足气到之后，可以让五脏各司其职，回归本位，身心和谐，阴阳平衡。这期间，身体的各个排毒通道（主要是人体九窍以及皮肤）一起打开，就会出现明显的排病反应。但是一旦经络通畅，气血充盈，就会病体自愈！
艾灸是否灸“透”可以通过患者的四个层面来验证：
第一层是形，形顺了，肢体恢复了正常的姿态；
第二层是质，质柔了，筋肉有弹性，关节灵活；
第三层是气，患者身体里面暖了热了；
第四层是神，患者觉得舒服了。
形、质、气、神，都达标了，这才是真正的艾灸到位。当然，这四个层面必须建立在灸量到位的基础之上，灸量不到，一切免谈！反之，坚持艾灸，灸量到位了，体质也就改善了。
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