人到中年，才懂中医。

西医和中医非常不同的着眼点在于，西医强调遵医嘱，是医生和药物在给你治病，你什么都不用做，闭着眼睛听话就行了。

而中医认为，人是自己在治自己的病，大药在体内，医生是和你一起工作，打开身体的自愈能力，或者说找到阻碍身体自愈的障碍，清理掉障碍。

所以牛逼的中医在接诊时，尤其是重症患者，会先聊天，聊天的过程是治心病，感受这个患者是否有打开心结，为自己的健康负起责任来的意愿。中医治疗跟心理咨询一样，是双方共同努力的结果。

比如癌症，中医认为是大寒之症，若患者不愿意去认识自己的心结，中医也觉得没有办法治，或者说治了也会反复。

如果去看中医，带着我的病都交给这幅药，是药好不好决定我的病好不好，或者只靠医生搞定我的病，这种心态是起不到根本作用的。

身体的大药是觉知，平日里就需要不断练习去感知身体，病的时候更需要对身体的高度觉察，同样的症状，在不同人身上可能是不同的起因，和预示着身体不同的走向，这个自己才最清楚。带着对身体细腻的觉察，中医也更能帮到你。