一个金穴，通肝经的淤堵点，还补精，太重要了！

肝经上的中封穴是一个非常重要的穴位，它不仅是肝经易堵的点，还可以补充肾精。

肝经是人体的重要经络之一，如果肝经不好，人就会出现各种问题。中封穴位于脚腕上，偏内侧，在踝区，内踝前，胫骨前肌肌腱的内侧缘凹陷中。

该穴位的作用是封藏人体的精血，防止其外泄。中封穴是肝经的“金穴”，是肝经易堵的点，如果要疏通肝经，就必须重点疏通这个穴位。

从中封穴沿着往脚背走，就是太冲穴，太冲穴是肝经的原穴，主要用于泻火。当肝火上亢，怒火烧起来时，常常使用太冲穴来泻火。而中封穴则偏重于补养，中医治疗、养生保健、配穴都强调补泻结合，追求阴阳平衡。因此，一般来说，太冲穴需要与中封穴一起使用，既泻火又补养肝肾。肝肾同源，中封穴可以封藏肾精，补养肝脏。

当肾精不足时，男性容易出现问题如尿频，女性则容易出现漏尿、白带增多等问题。如果长期不加以调理，肾精元气会大大削弱。因为精血同源，精气不足，血液也会变得虚弱。脱发、腰酸、失眠等老化问题也会随之而来。而中封穴的作用就是封藏和守住精血，防止其流失和外泄。因此，以上的问题都可以通过艾灸中封穴来进行调理。