随着社会的发展,现在人们的生活水平特逐渐提高,吃的越来越好,也引发了很多的并发症,痛风就是其中一种。痛风是一种慢性代谢性疾病,是由于血尿酸持续性升高引起的,尿酸高会引起痛风性关节炎,痛风一旦爆发,痛苦悲伤水平猛烈,让人难以忍受。尿酸高的人,经常吃这几种食物!
冬瓜性味甘寒,含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,具有清热利尿、生津解毒等功效。高血压、肾脏病等患者食之,有助于排出体内的尿酸。而且热量和含糖量低,非常适合痛风患者和患有糖尿病的患者。
大红萝卜,在我们农村随处可见,它的作用还不少.还能调节血尿酸,尿酸的平衡,消除炎症痛风再次,预防结石的形成,从而达到治疗痛风的目的。
黄瓜是一种碱性瓜菜,含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。这对痛风之人血尿酸偏高者,通过利热利水作用而排泄出多余的尿酸,颇有益处。
鱼腥草是十分常见的食物,它有着很好的利尿作用,经常用它煮水喝,可以有效的促进血液流动,帮助排出体内多余尿酸,降低体内的尿酸值,从而让你远离痛风。
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