咽炎的治疗偏方有哪些
1、中药汤剂代茶饮：凡咽干发痒、咳嗽无痰者，可用麦冬、荆芥、桔梗、生甘草 ，泡茶饮服。若咽干不适，稍有粘稠黄色分泌物者，应以养阴清热、化痰为主，可用川贝母、茯苓、桔梗、梨煎汤分次服用。
2、冷、热水交替漱口：用冷开水和热开水各一杯，交替漱口，要让水接触到咽后壁，可促进咽部血液循环，有助炎症消退。
3、嚼服西洋参片：取西洋参洗净蒸软，切成薄片晒干，每日含服数次，每次一片，待含至无药味后，再慢慢嚼碎咽下，疗效甚佳。
4、浓茶加蜂蜜：方法是取茶叶适量，装入纱布小袋，置于杯中，用沸水泡茶，待凉即加适量蜂蜜搅匀，然后用此溶液漱喉并咽下，每隔半小时一次，连用数日即可。
5、舌根运动疗法：闭口，舌尖抵牙齿，连续转动，然后将口中的津液分次慢慢咽下，每日早晚各做多次，坚持数月可见效，尤对扁桃体炎所致的慢性咽炎疗效为好。
患者朋友要根据自身的身体状况和病情变化，选择适合自己病情的治疗偏方，以免延误病情。
慢性咽炎怎样自我保养
1、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
2、气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。
3、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
慢性咽炎该如何饮食
一、患上慢性咽炎的人应该要多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
二、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症，对此，患有慢性咽炎的教师不妨可以一试。
三、患上慢性咽炎的人饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
四、日常生活中，可经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，如绿茶蜂蜜饮，其配方绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。教师们不妨可以试一试。
气功疗法治疗慢性咽炎
慢性咽炎患者可静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。
慢性咽炎的饮食护理方案
1、消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎;
2、增强体质锻练;
3、避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩;
4、保证优质蛋白的摄入，有利于慢性咽炎损伤部位的修复;
5、充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物，如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果;
6、 多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等;
结语：看了小编上文的介绍，您对于咽炎应该有一定的了解了吧，不同类型的咽炎是有不同的郑症状的，所以也是要跟不同类型的咽炎对症下药的，不可以盲目的使用一种方法哦，并且文章中还介绍不少的有关治疗咽炎的方法，您可以试试看看哦，还希望您可以把今天学到的有关咽炎的知识分享给您的小伙伴们哦。
(养生)
联系客服
