鉴于你是初次滑雪,还从来未能领受这项运动的魅力。所以我就简要说下好啦。要记得,这里是滑雪场,真的不是T台秀,所以并不需要打扮得太好看。我们的一切前提,是以舒服、温暖、干燥和安全为前提。那么我们如何选购和准备滑雪设备呢?下面小编就和大家分享一下吧。
衣物篇
帽子
我的建议是,如果有可能的话。带一顶帽子是比较好的。毛线为佳,最好是不带帽舌的帽子。好奇的小伙伴们会问为什么滑雪最好佩戴帽子呢?首先,从安全角度考虑,由于初学者摔跤是肯定的,所以戴上帽子一定程度上在摔跤的时候可以减少冲击力;其次,当下坡速度快起来的时候还可以挡风;同时,摔跤的时候还可以防止头发直接接触到雪,弄得湿湿的,很容易感冒生病。
我不建议带帽舌的缘故是因为如果是初学者经常摔跤的话,很容易碰到帽舌从而让帽子脱落。不但增加了捡帽子的“成本”不说,还会把帽子里弄得都是雪,容易感冒生病。
最后,建议滑雪者最好能买个滑雪专用头盔。
围巾
我个人是建议带一个围巾的,除了保暖之外,还有飘逸起来,真的真的很拉轰呢!不过,如果你害怕摔倒后围巾缠到脖子什么窒息,那就算了吧。
眼镜/墨镜
先说眼镜,唔,这里应该是分为近视或者是不近视的。
先说近视吧,因为我自己是近视的。近视的话,我建议的是你最好能带个隐形眼镜。因为其实,你想象一下吧。你也不知道自己滑雪的时候,到底能以怎样的一个姿态摔倒。脸着地啊什么的也是有可能的。所以如果你碰巧很不巧的连着摔了三五次都是脸直接着地,除了把自己的脸拍扁了不说,很有可能伤到眼镜甚至是伤到眼睛。所以我建议是,能配隐形最好配一副隐形。日抛型的就够。
不近视的话,那你还在等什么呢!
墨镜的话,其实新手我不建议带墨镜的。倒不是因为我不让你耍帅。原因同眼镜那里,虽然说滑雪场在晴天的时候阳光很刺眼。但还是能克服的。但是如果真的你带着墨镜摔倒了伤到了哪里,那真的是得不偿失。而且,墨镜会减少自己的视野空间。所以综上所述,我不建议带墨镜。
在你能够掌握了基本的滑雪的话,我建议你再戴一副墨镜。还是建议滑雪者买一副滑雪镜,便宜的一副$30块左右就有。
耳朵
不建议带护耳工具啦,是累赘,而且滑雪场没有那么冷的。
衣服
有冲锋衣的话一定要首选冲锋衣!
没有冲锋衣的话,最好能穿运动一点,能保温但是又不至于太厚。隔水是首选,像那些大衣啊什么的还是算了吧。
总之,选衣着一定要从里里外外都以舒适,隔水,不是太厚为前提。其实保温倒是次要的。因为真正到了滑雪场,你滑一会儿就会发现还是挺热的。不过也别把自己冻着了。
手套
带一双轻便的。最好是能防点水的。像滑雪手套或者是守门员手套那种其实都不错的。
切记哦!一定一定不要带毛线手套!湿了实在是太痛苦了。
护具
这里说的护具主要包括,护膝、护肘、护臀、护肩等基本配置;如果水平较高的小伙伴们,喜欢玩花样滑的还要配备护颈和背甲。
这里对于新手来说建议买个护臀,护膝,护腕。
护臀:新手滑雪因为恐惧会自然地身体会往后靠,摔几次后爬起来体力消耗很大,最主要是保护尾骨,摔倒尾骨起码要痛个1个星期以上。
护膝:滑雪最容易受伤的地方就是膝盖,新手滑雪者经常习惯往前跪,滑雪时候速度加上冲力往前摔得时候膝盖很容易伤到。
护腕:人的本能反应摔倒的时候会去先去手去撑地,自然手腕很容易扭到,摔倒时正确的方法是用肘泄力然后才用手去撑地因为肘承受力度远远大过手腕。
裤子
切忌穿牛仔裤,以及一切紧身裤。要记得,这里是滑雪场,真的不是T台秀,所以并不需要打扮的太好看。
要是有什么滑雪裤或者是登山裤当然是首选啦。不过没有的话,也并不需要刻意去买。裤子要以舒适为前提,我平常都是穿运动裤去的。
我觉得最好能准备一条备用的裤子,因为你滑雪摔倒后裤子会沾上雪水湿掉,所以备用裤子在滑完雪后就能派上用场了。
对于没有滑雪衣服与裤子的小伙伴们,也不用担心。一般的滑雪场都会有专业出租滑雪服与滑雪裤的服务。如果你选择去租的话,那么记得尽量穿舒服点,别穿太厚。不然,你就能上演“有熊出没”了。
鞋子/袜子
记得穿一双舒适保暖的棉袜。
对与鞋子来说,其实你是用不到其他鞋子。因为你到了滑雪场上当然要穿滑雪鞋啊!
如果你是自己开车去滑雪场滑完雪之后自己开车回家,那么接下来这一段你就不用看了。你如果不是这样,是像我这种穷人自己搭公车/地铁去滑雪场,那你还是老老实实的读吧!
鞋子请尽量穿一双舒适的不能再舒适的鞋。比如什么new balance的跑步鞋啊,美津浓的跑步鞋,Adidas的跑步鞋之类的都可以。因为初学者滑完雪之后,往往整个脚都快断了。其实不只是初学者,像我每次滑完雪之后也是这样。
你想像一下,一般的滑雪场大都是在市区几十公里外。如果你不是自己开车而是坐公车什么的。在你“脚断”的情况下,你当然是更希望能有一双无比舒适的鞋子咯。
滑雪板,滑雪杖,以及滑雪鞋等物品
滑雪板、滑雪鞋、滑雪杖等一般来说,各大雪场都是可以成套租的,你只需要付一点押金就可以了。所以,我的建议是,无论你是否有能力滑下来,在你没有确定是否真的很喜欢这项运动前,新手还是先不要去买了。
不仅对新手,对于大部分人非专业滑雪者来说,我的建议都是去滑雪场租吧。但是,对于那些有洁癖的滑雪者来说,又另当别论了。
滑雪鞋如何选择?
一定要选合适的滑雪鞋。那什么是合适的呢?只要你穿起来最舒服就行了,至于鞋号,不用太在意。因为其实不同的滑雪场滑雪鞋的鞋号是不大一样的,有些滑雪场报的码会比较小,有些则相反。
然后记得带两个较小的一次性的塑料袋用来裹脚。如果有鞋套当然再好不过了,因为滑雪场的鞋子是公共物品,很难保证绝对的卫生。如果你还不放心起卫生,可以带点什么消毒剂喷一下。
滑雪板
一定确定滑雪板和你的滑雪鞋相匹配。
其实大多数的雪场都是一套滑雪鞋+一套滑雪板固定,也就是有编号对应的。如果不是的话,那么一定要和自己的板相吻合。然后在穿上板后,自己感觉一下是不是否过松或者过紧,然后再找滑雪场的工作人员帮你调整到最合适的位置。(不要害怕麻烦他们啦,这个是他们的工作)
滑雪杖
这是重点,很多人都建议新手不要拿滑雪杖。对于我来说,我的建议也是这样子。
为什么呢?因为几乎大多数人是不会正确使用滑雪杖的。所以我的建议是不要去拿。不用滑雪杖,反而你会更快地学会滑雪,因为你会将更多的注意力放在你的双脚上而不是双手上。
食物
行前要少喝水,因为你当然不想滑地正high的时候,突然想去上厕所吧。
补充能量:士力架巧克力之类的都可以吃一吃。
带好干粮:很认真的说,一般我去滑雪都是早上去下午回,所以午饭是没有办法在家吃的。而滑雪场的午饭不但不忍直视而且还超贵无比,所以我建议随身带点吃的,存在滑雪场里存包处。
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