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2016.09.18
抗雾霾养阴梨。雾霾怎么对抗不是中医考虑的,但是它损伤的是肺阴。伤了就要补。肺为金肾为水,补肺阴要兼顾肾的。梨里边挖坑填入芝麻煮透喝水。作用养肺补阴。封梨盖用牙签就好,针灸针是顺手。一锅放三个梨加五个枣。用高压锅小火炖最好。加冰糖调味。个人体会用了肺很透气湿润
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