牙龈肿痛，取液门和小海两个穴位来按摩

液门和小海两个穴位合用，主治产咽喉肿、牙龈痛。

1、液门穴。本位为手少阳三焦经荥穴。能清火散热。主治咽喉肿、牙龈痛、手臂红肿出血、耳朵暴聋不得眠等，亦为治疗发热、中风、以及头面、五官、咽喉诸疾之要穴。

定位：在手背部，第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。左右各一。

按摩方法：以拇指按压本穴30秒，连续5次以上，或握空拳，以拳头下缘肌肉敲打本穴数分钟。左右穴都做。

2、小海穴。本穴为手太阳小肠经合穴。主治咽喉、牙龈肿痛，亦为治疗肩肱、肘臂疼痛与痉挛之要穴。

定位：在手肘内侧，屈肘时尺骨鹰嘴与肱骨内上髁间的凹陷中。左右各一。

按摩方法：以食指按压本穴30秒，连续5次以上。左右穴都做。