心血虚简单来说就是心脏血液亏虚所出现的一系列症候。

一般来说心血虚的人神不守舍，心悸，健忘，多梦，同时面色苍白，尤其是唇色，同时整日疲惫不堪，头晕目眩。

那么心血虚该如何调理呢？

第一：归脾汤

心血虚的人推荐方剂——归脾汤，该药可以气血双补，心脾同调理，心得所养，吃不好睡不香的失眠症状也会随之缓解。

第二：柏子养心丸

柏子养心丸有益气养血，宁心安神的功效，一般适用于平时因心气血不足引起的精神恍惚，心悸易惊，多梦盗汗，还有健忘，乏力等症状。

肝血虚也就是肝血不足，肝血虚的人平时会出现入睡困难，肝火旺盛，脾气大，头发油腻，肝血不足的人往往心血也会随之不足，因为木生火，虚烦不安，烦躁得睡不着觉，痛苦得很。

对于肝血虚的人来说，有一个方剂是酸枣仁汤，专用于肝血亏虚者。此方中的酸枣仁可以补血养肝，益心安神，敛汗。此方剂还可以解决因为肝血亏虚引起的失眠多梦，烦躁不安等症状。

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