柳州未来3天35℃高温来袭

热！热！热！在连续高温彻底“烤糊”重庆之后，我市也渐渐迈入要承受高温“蒸笼”的日子。打今儿起至21日，多云天气霸占龙城天气舞台，35℃高温天气将全面来袭，并有可能在21日当天向36℃的门槛迈进！这种天气容易把人烤得“外焦里嫩”，所以你会发现，哪儿凉快待哪儿去”真不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀 、最深藏不露的爱。 

       昨日，市区迎来了34℃的高温天气。龙城大地散发出来的热浪，简直让人无处躲藏。即便打着伞 、戴着墨镜，在强烈的紫外线照射下，也显得微不足道。不过，相比重庆 、南京 、合肥等10个省会级城市，我们这里还算是小巫见大巫。昨天截至14时，重庆出现38.℃的高温，南京36.2℃，合肥36.3℃……看到这些温度，在瞠目结舌之余，千万不要幸灾乐祸。因为，接下来的日子，这些高温很可能来到我们身边。正如网友调侃的那样，夏日的太阳，血气方刚，威力不可小觑。”

       根据气象资料分析，今明两天我市最高温度在35℃左右，21日最高气温或将达到36℃。柳州市气象工作人员表示，一般来说，气温达到37℃我市才会发高温预警，但连续3天最高气温达到35℃或以上，俨然已进入高温天气模式。大家要未雨绸缪，做好防暑降温措施，尽量避免在午后高温时段进行户外活动。

       高温酷暑的夏天，不论运动量大小都要及时补充水分，千万不要等口渴时才饮水；多吃清淡的食物，少吃高油高脂食物，减少人体热量摄入；户外活动应尽量选择在阴凉处，老年人最好携带防暑药物，如仁丹 、清凉油等。高温天气也考验着有车一族。在炎热的天气里，大量的体力投入以及强烈的日光照射等原因，会导致驾驶员工作条件变差，同时，高温天气容易使人烦躁 、困倦 、压抑，这时应警惕“驾车综合征”，请有车一族不要疲劳驾驶。