这款减肥食谱有通便排毒,养眼减肥的功效。大家试着做一下吧!大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧!
食材
主料
香蕉60g
米醋140g
辅料
红糖
60g
步骤
1.准备好材料
2.
香蕉去皮,切片1-2cm厚
红糖切碎
3.准备一个密封瓶,先放入红糖
4.倒入水果醋,我使用的是
米醋5.把
米醋和红糖搅均
6.放入切好的
香蕉片
如果没有装满,就再加一些
米醋,不加也行
7.密封24小时就可以吃了
小贴士
做好后我试了一下,比较酸,大家可以加一些蜂蜜,再冲调冷白开(香蕉醋:水=1:10)
这样不会那么酸,一次不要吃太多,香蕉醋一勺就行了。肠胃不好的人饭后10分钟后吃
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