口味:
咸鲜难度:配菜(中级)
时间:10-30分钟
分类:
素菜 大众菜 老少皆宜主料:
天贝
木耳适量
青豆适量
姜片适量
冬笋适量
烤麸适量
辅料:
酱油少许
料酒糖少许
盐少许
油少许
香油少许
天贝烤麸 的制作步骤
1
天贝切片,焯透过凉,木耳泡发洗净撕碎,冬笋顺刀切片,青豆煮熟;
2
干烤麸放入40℃温水中泡发15分钟左右,切丁备用;(用双手biaji 一下就可以把水分挤干净了哈哈)
3
炒锅放油,煸炒姜片,出香味捞出姜片;
4
在姜油中倒入料酒和酱油,加入木耳和冬笋煸炒;
5
加入适量水,放入盐、糖调味,后放入烤麸焖炒三分钟;
6
加入天贝和青豆翻炒5分钟,收汁滴入香油出锅即可。
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