苦瓜枸杞混合酵素

制作方法：1kg苦瓜（切片）、枸杞+1kg冰糖+6L纯净水，放入和风来酵素桶中封盖，每天早晚各搅拌一次，三到四天后（因季节不同时间长短不一）自行品尝决定，味道酸酸甜甜即可，过滤出残渣，桶内酵素汁倒入玻璃瓶内，存入冰箱保鲜，即可食用。

苦瓜枸杞混合酵素的功效与作用:

1、清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑；

2、抗衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血。

温馨小提示：

1、避免选购外皮受损的水果；

2、水质请选用纯净水或矿泉水；

3、如果疏忽，导致酵素制作时间过久已转化为果酒，酵素作用会降低；

4、如果制作时间过短还没有充分发酵，酵素作用也会降低；

5、如果是糖尿病人制作酵素时加糖一斤六两。

和风来酵素桶其他妙用工法:

1、用和风来酵素桶淘米、存放过的水煮饭，米饭会清香，提升口感；

2、用和风来酵素桶浸泡洗水果，可快速去除水果表皮化学农药残留物；

3、将自来水放置和风来酵素桶中，静放一小时，再浇花草，有植物助长作用，并延长花期；

4、自制还元水，将饮用水置于和风来酵素桶中6个小时，可生成还元水，营养价值高；

5、用和风来酵素桶，存放厨房废弃物，不会产生异味。

苦瓜枸杞酵素,Bitter Gourd Enzyme >清心明目，调节血糖
酵素的功能
分類：養生保健

酵素的功能
在生物體中，酵素可以分解養?- ??、產生能量、吸收、排泄以??- ?合成生長發育所需的新物