打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
经典食疗方养阴润燥护脾胃

  □ 姚海扬 树滋堂山东药膳研究中心

  原料

  主料:鸡脯肉400克。

  配料:燕窝25克,鸡蛋清2个,绿豆粉250克,高汤250克,。

  调料:盐、料酒、葱、姜、花椒。

  制作

  将鸡脯肉用刀去掉脯上的薄皮及小脯的筋,再切碎剁成细泥,放在碗内,加蛋清调匀。

  在面案上把绿豆粉压细,过箩,装在白纱布袋内,先在面案上铺一层薄粉,再把碗中的鸡泥摊在薄粉上,摊匀后用粉布袋在鸡泥上轻轻地扑上粉。用木质棰子或轧 轴轻轻慢捶,根据鸡泥的数量能捶多大就捶多大,将其捶薄捶匀,捶至滑薄为度。捶时要边捶边扑豆粉,捶好后,用大面刀托扶在一个大盘内。

  用旺火将水烧开,把盛鸡丝的大盘放在蒸笼中,约蒸15分钟取出随即叠切。将鸡丝饼切成2.5厘米长的帘子棍,放碗中,加料酒、盐、葱、姜、花椒、高汤,再 放笼中蒸10分钟后取出沥汤,除去葱、姜、花椒,盛入大海碗中。上菜时,用沥出的汤加套汤,将燕窝氽过,连汤带燕窝浇在盛鸡丝的碗中即成。

  养生功效  养阴润燥,补脾益胃

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
川菜谱
只需两种料就能做出椒麻鸡丝
初秋再贴秋膘 手撕鸡肉更鲜美
酒店里拌凉菜的麻油为什么那么香?因为炸花椒油前大厨做了这一步
怪味鸡丝
多味鸡丝的做法
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服