肝脏是我们人体最大的排毒器官，是人体新陈代谢的生力军，如果肝脏积毒过深，则会出现粉刺、痤疮、黄褐斑、黑眼圈、大腹便便、指甲凹凸不平等，这些都是肝毒在体内积沉的表现，那么肝脏积毒过深怎么办？
荸荠-马蹄
马蹄味甜汁多，被称为“江南人参”，具有清热、凉血、解毒的功效，其中这个解毒就是解肝毒，另外像肝细胞损伤、肝热引起的湿毒，都有很好的作用。
所以肝脏积毒过深的人，不妨多吃马蹄，不仅能够帮助肝脏排毒，还能防止肝细胞发生恶化，具有防癌抗癌的作用，有助于养护肝脏。
叧外，马蹄所含一种杀菌素，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌等均有抑制作用，可以抑制各种癌细胞的生长，也可防止肝脏积毒滋生癌细胞，起到防癌抗癌的作用。
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