食疗很重要,有时候疗效比药物还要好,我一侄女(表哥的女儿),当时八岁,咳嗽一月有余,期间用了市面上的多种止咳药,然后去医院打针输液,都起效甚微,还是咳嗽,夜里咳得特别厉害。后我建议每天下午用苦瓜一至二个,冬瓜一斤,梨子两个(似大小而定,一斤以上),西红柿适量,生姜十克来榨汁喝,能喝多少就喝多少,如喝不完的,在果汁变质之前放冰箱保鲜,但下次饮用时需解为常温才可,或用火烧开,可延长保存期,缺点是破坏维生素。
过了几天,表哥碰到我就说,喝果汁效果很好,就喝了一天后咳嗽已明显减轻,这几天没用药,咳嗽却已经好了。其实,虽没有吃药,用的是蔬菜水果,但却很对症,用其梨子润肺止咳,冬瓜清利湿热,苦瓜清火,生姜抑制苦瓜之苦寒之性,同时有止咳之功,助梨子止咳之效倍增,西红柿补贴Vc,同时,红入心,引冬瓜苦瓜之性清心火。就这简单的蔬菜,但却是很有疗效。
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