1、选用一整根新鲜猪肠,用盐将肠擦一遍,揉搓,洗净肠内的脏物,少量米醋抹匀,按摩2分钟,去腥,不要时间太长,否则肠的本味就没有了。洗好后的肠分成3段,细的一段套进另一段肠中,注意套的时候用重力作用从上至下,再将这2层套进第三段中,重力作用让一段往下掉进去的感觉,3段套在一起,并用牙签固定
2、烧半锅水,放入姜、葱白、料酒,将固定好的肠放在沸水中焯一下。肠发白捞出,放入冷水中,使皮质迅速收缩,增加肠子的韧度感,再将焯好的肠切成一寸一块,拔掉牙签,放入盘中准备
3、起油锅,加入葱叶,蒜末,花椒粒,辣椒,八角爆香锅,也可放1片香叶
4、爆香之后提出作料剩油,倒入切好的套肠翻炒一下,加入适量的料酒和鲜酱油、糖,再翻炒一下,表面至焦红放入卤水冻,少量清水,盖上锅盖先用大火煮沸,然后转小火煮,5分钟之后放些盐,与肠结合产生谷氨酸钠非常鲜美,先放盐会破坏盐的成分,15分钟左右将盖打开
5、上色,开盖后的套肠放入草菇老抽翻炒直至汤汁收干,出锅。淋上汤汁,香菜。装盘。可搭配辅食爽口小菜。一道肠身软烂、汤汁浓郁且口味多变的、红烧多变口味的大肠就做好了
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