冬季美食油焖笋的做法
菜系分类:
功效分类:
秋季养生食谱
冬季养生食谱
制作难度:
★★准备时间:5-10分钟
口味:原本味
工艺:焖
主料:
笋一个 葱
蒜 辣椒各适量
辅料:
花椒粉1/2小匙 盐1/2小匙 糖1/2大匙
生抽1大匙
调料:
老抽1/2大匙 鸡精1/2小匙 清水1小碗 香油适量
冬季美食油焖笋的做法详细制作步骤
冬季养生菜谱【油焖笋】的做法由饭菜的小编为您提供:
1笋去皮,去头儿洗净切长条;葱切条、蒜改刀切片待用;
2.锅内烧清水,水开后把切好的春笋焯水,捞出待用;
3.炒锅烧热倒底油,放葱、蒜、辣椒炒香;放焯过的笋翻炒;
4.依次加入花椒粉、盐、糖、生抽、老抽调味,最后放一碗清水,转中火,盖上锅盖焖十分钟;
5.待只剩少许汤汁时,加鸡精,点适量香油调味即可出锅。
以上就是冬季养生菜谱【油焖笋】的做法,非常感谢您对美食谱的关注!
冬季美食油焖笋的做法提示:
1.焯笋时可在水中加少许盐,可去春笋的涩味。
2.笋本身吸油,炒这道菜的油要比平时略多一点。
3.辣椒因个人口味选择,也可不放。
冬季美食油焖笋口感
冬季养生菜谱【油焖笋】的做法简单,味道可口哦!
冬季美食油焖笋故事
冬季养生菜谱【油焖笋】暂无故事信息,非常感谢您对美食谱的关注!
冬季美食油焖笋营养价值
原料介绍 蒜,为一年生或二年生草本植物,味辛辣,古称葫,又称葫蒜。以其鳞茎、蒜薹、幼株供食用。蒜分为大蒜、小蒜两种。中国原产有小蒜,蒜瓣较小,大蒜原产于 ... 蒜的营养价值
推荐菜谱:
茄汁烧丸子
年夜饭麻辣香锅
青蒜芽菜回锅肉
更多
联系客服