菜系分类:
功效分类:
糖尿病食谱
冬季养生食谱
制作难度:
★★准备时间: 10-30分钟
口味:原本味
工艺:拌
主料:
咸鱼一块
辅料:
茄子一个
调料:
糖尿病美食咸鱼茄子的做法详细制作步骤
糖尿病食谱【咸鱼茄子】的做法由饭菜的小编为您提供:
1,茄子洗净切成长条状。
2,两汤勺植物油拌入茄子中,拌上油的茄子放入预热好的空气炸锅中,定时4分钟。
3,咸鱼切成自己适意的大小块,也拌上一汤勺的油。
4,取出炸好的茄子,将咸鱼放入炸锅中,3分钟。
5,砂锅烧热,放入少许的油,姜丝,爆香,放入咸鱼,翻炒几下,然后放入茄子,码放整齐,放入少许的水,炖3-5分钟,关火。撒上一点葱末。
以上就是糖尿病食谱【咸鱼茄子】的做法,非常感谢您对美食谱的关注!
糖尿病美食咸鱼茄子的做法提示:
糖尿病食谱【咸鱼茄子】暂无制作提示,非常感谢您对美食谱的关注!
糖尿病美食咸鱼茄子口感
糖尿病食谱【咸鱼茄子】的做法简单,味道可口哦!
糖尿病美食咸鱼茄子故事
糖尿病食谱【咸鱼茄子】暂无故事信息,非常感谢您对美食谱的关注!
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