菠萝海参炒饭

菠萝海参炒饭的做法

菜系分类：

浙菜

功效分类：

春季养生食谱

夏季养生食谱

秋季养生食谱

冬季养生食谱

制作难度：

★★

准备时间：5-10分钟

口味：咸鲜味

工艺：炒

主料：

菠萝半个白米饭300克山鸡蛋一枚

辅料：

水发海参2只鲜马蹄2个

南瓜50克圆葱20克

调料：

盐2克白糖5克

橄榄油15克

菠萝海参炒饭的做法详细制作步骤

除夕食谱【菠萝海参炒饭】的做法由饭菜的小编为您提供：

1、首先先将菠萝切一半，用刀子将菠萝肉取出切成小粒，菠萝壳挖成船型即可;

2、鲜马蹄和南瓜都去皮后切成小粒，芹菜和海参切丁，圆葱切成小粒;

3、锅内烧热水，将南瓜粒和马蹄粒放入烫制，待烫到七分熟时加入芹菜粒和海参丁烫制一下捞出控水;

4、炒锅烧热加入橄榄油，将打散的山鸡蛋倒入进行翻炒，加入圆葱粒进行翻炒出香气;

5、随后加入蒸好的白米饭进行翻炒，将菠萝粒加入其中翻炒一下，最后将南瓜粒、马蹄粒、芹菜粒加入其中，加入盐和白糖小火翻炒均匀装入菠萝壳里即可焖一会进行食用。

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菠萝海参炒饭的做法提示：

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菠萝海参炒饭口感

除夕食谱【菠萝海参炒饭】的做法简单，味道可口哦！

菠萝海参炒饭故事

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