工艺 | 微波 | 难度 | 新手尝试 | 人数 | 2人份 |
口味 | 咸鲜味 | 准备时间 | 5分钟 | 烹饪时间 | <5分钟 |
1、丝瓜一只
2、虾仁适量
3、将虾仁,加入适量盐,一勺淀粉,3大勺清水拌匀腌制
4、丝瓜去皮切成长短一致的段儿
5、切粗条
6、将丝瓜铺在蒸盘底部,腌好的虾仁摆在丝瓜上面,腌虾的汤汁淋一半进去
7、加盖子,入微波炉,要用微波专用器皿
8、蒸鱼模式,六分钟左右
9、期间,将蒜瓣剁成蒜米
10、锅中加入两大勺植物油,烧热
11、将蒜米下锅炒香,关火
12、趁热倒入2--3大勺生抽在锅中拌好备用
13、蒸好的丝瓜虾仁取出,将之前调好的料汁浇进去就可以了。蒸制的时间,第一要看菜的多少,第二要看你喜欢脆一点还是软一点的口感,可以自己掌握,分次设定时间,取出看看是不是蒸到你喜欢的程度,根据情况添减时间。
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