海带和此物天生一对，降脂补胶原抗衰老，还下奶丰胸，女人要多食

2018-09-16

这道菜营养价值高，占大头的猪蹄内含有丰富的胶原蛋白，可以美容抗衰，试问有哪个女人不爱？另外，还有女人补充雌激素的最佳食品黄豆以及被称为长寿蔬菜的海带。下面我们就详细了解海带黄豆煲猪蹄的功效吧

海带黄豆煲猪蹄做法

1、先将猪蹄用热水焯下去膻味。

2、加热水，把焯好的猪蹄放入砂锅内，加适量的食盐和白糖。

3、开盖，将猪蹄用中小火煲半小时以上。

​4、再加少量的热水，放入红枣、黄豆煲20分钟。

5、最后放入海带煲10分钟即可。

海带可以防癌，利尿消肿，猪蹄是出了名的下奶和丰胸最佳食材，你吃过吗？（图片来源网络，如有侵权请联系删除）