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2020.03.31
每日养生
气虚体质之人的保养方——经典养胃茶。
用法:取生麦芽30~60克,泡茶喝。
叮嘱:一定要用生麦芽,生麦芽有生发胃气的功能;另外可以用生黄芪3克,淮山药6克,生麦芽9克,煮水代茶饮,坚持喝几周,对胃气的生发也是有好处的。
气虚之人可坚持饮养胃茶,生发胃气。
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