云南普洱茶的新、旧对其保健效果有什么影响

  大家都说云南普洱茶是可以喝的古董，具有越陈越香的特点。可是新茶就不能喝吗？我就遇到过一个刚接触云南普洱茶的朋友，她一直认为只有3年以上的云南普洱茶才能喝，否则喝了对身体不好。其实，这个是一个天大的误解！

 

       虽然云南普洱茶是越陈越香，但这个主要还是针对口感而言，对于其保健效果来说，陈年的普洱茶不见得就要比新的普洱茶强多少。所以有些为了保健效果（比如减肥、养胃）而喝云南普洱茶的朋友，一味追求年份久远的云南普洱茶是不可取的。一方面，年份久远的云南普洱茶价格太高，买了品尝固然可以，但是为了追求保健效果而专门找陈年的云南普洱茶，确是很不值得；另一方面，目前云南普洱茶造假比较多，主要就针对陈期比较长的老茶，原因就是这种茶市场价格极高，造假的利润空间非常大。如果是刚接触云南普洱茶的朋友，恐怕很难分辨出真的老茶和假的老茶。

       一位云南普洱茶前辈说得好，合自己口味的才是好茶！未必年份长和价格高的才是好茶。所以，建议初涉云南普洱茶的朋友在购买时可以先少购多尝，找到合自己口味的茶，而不要只注重年份和厂家或价格。