不要在心情糟糕的时候，用决绝的话伤害爱你的人

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生活中，必然会经历顺境与挫败。

改变心态只需一分钟，而这一分钟往往能改变一整天。别拿“脾气直、性子急”当借口，去伤害身边最亲近的人了。

学会情绪管理，是每个人的必修课。管理情绪的27个小建议↓↓做自己情绪的主人。