文/小兰聊美食

在我们的生活中，很多人除了每天的一日三餐外，还喜欢吃各种各样的零食，而走进超市，不难发现货架上也是摆满了琳琅满目的零食，各种品牌，各种口味，满足不同人的需求。在家看电视时，来上一包零食，电视剧仿佛都变得更好看了，心情也会变得更加愉悦。

说起零食，有的人也是因为不想吃饭才吃零食来充饥的。说到这一点，有的人会问了，吃什么零食“最抗饿”呢？大家的第一反应就是士力架，其实说起抗饿的零食，士力架只能排在第2，网友们看到第一口，纷纷表示其堪称“抗饿王者”！大家都吃过几种呢？赶快来看一下吧。

一、锅巴（排名第6）

第一个抗饿的零食就是糯米锅巴了。很多80后和90后小时候肯定吃过。那个年代散称的锅巴比较多，主要有麻辣和五香这两种口味。如今随着时代的变迁，超市的货架上也有了多种袋装的锅巴，吃上一口锅巴，焦香酥脆，嘴里还有着浓郁的米香，吃着也一点都不油腻，最重要的是很抗饿，吃些锅巴管饱又解馋，当你感到饥饿的时候，锅巴就是一个不错的选择。

二、肉松饼（排名第5）

肉松饼在超市里也是很常见的一种零食，爱吃肉松的人肯定不会错过肉松饼了，它的饼皮是酥脆的，里面包含着很多的肉松，咬上一口，肉松和饼的香味在嘴里蔓延开来，让人回味无穷，大人和小孩都喜欢吃，出门在外，当你饿了的时候，不妨吃上一两个肉松饼，抗饿效果杠杠的。

三、杏仁酥（排名第4）

不知道大家都吃过杏仁酥吗？这也是我们国家的一道特色零食小吃，有着悠久的历史。杏仁酥主要是用面粉和杏仁为原料做成的，吃在嘴里有着浓浓的杏仁香味，口感酥脆让人吃了还想吃。杏仁酥也是一种十分“抗饿”的零食，在你饥饿的时候，来上几块杏仁酥在合适不过了。

四、牛肉干（排名第3）

很多人都喜欢吃牛肉干，尤其是那种好牛肉做出来的牛肉干，吃在嘴里唇齿留香，越嚼越过瘾。我们都知道，牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉类食物，在关键的时候非常的抗饿，而且吃了也不会发胖，大家可以品尝一下。

五、士力架（排名第2）

排名第二的就是士力架了，相信大家都看过士力架的广告吧，这种零食吃着确实很抗饿，因为士力架的上面有一层巧克力，属于一种甜食，这种零食用料扎实，吃在嘴里口感不错，也是真的很抗饿。当你吃下一个士力架后，就会感觉有一种饱腹感，还能补充体力。即便是如此，士力架也只是排名第二，赶快来看一下第一是哪种零食吧。

六、压缩饼干（排名第1）

排名第一、堪称“抗饿王者”的粮食就是压缩饼干了！作为一种零食，它的热量非常的高，但是吃多了却不容易发胖，当我们要出门时，带上压缩饼干是一个不错的选择，虽然它的口感不如其他零食，吃着有一种沙沙的感觉，但是堪称抗饿界的扛把子，大家在吃的时候，要记得喝水哦，不然难以下咽。

今日话题：大家觉得哪种零食最抗饿呢？欢迎评论区积极留言互动。

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