没人爱的时候，就去爱别人吧。付出爱是世界上最快乐的事。
当你爱的人不再需要你的爱的时候，就把它送给需要的人吧。用自己的力量帮助别人，是疗愈自己的最好方式。
“公益”两个字的意思 ，是“对别人有益”。可是我想每一个做过公益的人都会同意，做公益，首先是对自己有益。人都是自私的，趋利避害。无论经济利益还是精神享受，总要有利才会做一件事。在你能收获的所有事情里，做公益这件事，是成本最低收获最大的，是在自己得到快乐的同时也能切实帮助到别人的事。那种付出的快乐，没经历过的人不会懂。
最开始去四季青敬老院陪老人们聊天，是一个相亲对象带我去的。虽然最后我们没能成为恋人，我对这次相识依然心怀莫大的感激。可以选择去陪伴孤儿或者孤寡老人的时候，我选了老人。因为“老”将是我最后的归宿，我想先穿越时空去看看他们的世界。
他们的世界……并不是一个让人安心变老的世界。我只能尽自己的力量，给老人们带来尽量多的快乐和帮助。
听要强的杨奶奶讲她年轻时发明洗衣粉的故事，看矍铄的赵爷爷练书法，觉得他们真可爱，可爱得像自己的爷爷奶奶，想拉着他们的手，一直不停地说说那些无聊琐碎平淡却又熨帖温暖的家常话。看到失明的张奶奶，女儿去世，每天只能与广播为伍的时候，除了冒着大雪按时去陪她，不知道自己还能做什么。听到因小儿麻痹而瘫痪在床的李阿姨爽朗的笑声，我露出了失恋一年以来少有的发自真心的笑容。
这些鲜活的、真实的老人，都有各自的不幸，也未必都足够积极乐观，但是他们的顽强和对生活的勇气，让我真心佩服。每次我们到来时，他们绽开如同见到儿女般欣慰的笑，足以让我把一个个周日的大好时光，花费在那个阳光明媚的养老院。
做支教老师，去帮助那些穷困而纯真的孩子，是我一直以来的梦想。这个机会在我失恋第三年的时候来临。云南，宁蒗县，温泉村，一个距离丽江8个小时车程的贫困县。温泉完小。100多个孩子，6个老师，2个支教老师。孩子们的午饭是白水煮青菜，没有肉；孩子们的操场是庄稼地中间的一片土地，没有跑道；孩子们的衣服都是校长募捐来的，花哨又时尚，也偶尔会不合身；孩子们的课外书也都是别人捐赠来的，锁着，平时舍不得看。孩子们的校训是：感恩、奋斗、发扬、贡献。把感恩作为校训的第一条，感动且心酸。
我在这里教语文课、环保课，还有我自己编的《幸运课程》，根据美国人理查德·怀斯曼（Richard Wiseman）写的《幸运背后的心理密码》一书改编的，我希望他们从小培养乐观、积极、坚强、开朗的个性。这样无论环境怎样艰苦，外来的物质冲击多么强烈，他们也能依然保有一颗知足乐观的平常心。
虽然精心准备了一周，可是第一次上讲台前还是紧张得要命，我甚至怪自己多事，跑到大山里，被这群拖着鼻涕的娃娃们搞得心脏砰砰直跳。但是，硬着头皮走上讲台之后，那一双双如同“我要上学”的希望工程宣传画上的纯真的大眼睛，就像兴奋剂一样，让我立刻优秀教师附体，慈爱、尽责、散发着母性的光辉。
村里的天是真蓝，风景真美；学校是真穷，可是孩子们是真快乐。
看着学校里这些正在长身体的孩子们午饭吃白水煮白菜的时候，是真的心疼。遥想中巴开8个小时，然后飞机飞5个小时之外的北京，我那些朋友的孩子们的午饭，无不是精心地进行营养搭配的，为了让孩子吃饭买各种“蓝瓶儿的绿瓶儿的”口服液，孩子们却吃不了两口就跑去上网了。而这里的孩子对清汤米饭却吃得津津有味。可是，那些被家长逼着小小年纪就要去上各种班各种课内外辅导课的北京孩子，和温泉村从小生活在摩梭族大家庭不分彼此走进村里任何一家都能拿起筷子吃起饭来的无忧无虑的孩子相比，不知道谁更快乐，谁更幸运。
这样的思考永远不会有结论。我的答案是：无论身处何种生活，都认可自己的生活，热爱自己的处境。看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有的东西的人，永远都是更快乐、更幸运的。
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