这是一篇自我释放的吐糟之作，我不建议朋友们，看完它。
阳光点亮的天空如此美丽，坐在窗前，感到一丝微弱的安宁。
如此沉重的内心，以至无论我如何努力的寻求放松自我的方式，也无法完全排解内心深积的抑郁之毒。
开始怀念起曾经的纯真快乐，只是为了单纯的写一首诗，赏一朵花，画一幅画，亦或是听一首歌，看一部戏。那份混然天成的快乐里没有夹杂仍何的其它，我的身心都在享受着那份快乐！不知从何时起，这些快乐，被剥夺、被侵蚀，最近被深埋在记忆的角落。
现在的生活多少让我有些厌恶。不明所以的，日复一日的，重复着毫无生气的工作和漫无生趣生活，内心的空虚在一点点的放大着，那些精神层面上的满足感却似渐行渐远。疲惫时，无论后面怎么再补眠，再调整，也无法回到当初精神力最旺盛的时候，仿佛能量在消失，而那些使身心沉重的负能力却在增长着，压力、疲惫、厌恶、怨怼、问题、麻烦等积沙成山，变成了毒害身心健康的毒，就如曾听到的那句话一样：“舞着斗争的矛，举着自卫的盾，穿着厚重的叫“守护自我”的盔甲”，我们在这世上艰难的前行着，爬得越高，走的越远，我们越是觉得沉重，觉得疲惫。背负如此的沉重，跳进水里也不会有浮力，越是挣扎越是会下沉的更快。有时觉得，这就是现实的人生写照，度日如年、不知为何的消磨着有限的时光，想想无趣的狠。比起轻松快乐的生活，真的变得神马都是浮云——
去病寻根治，人也一样。只有寻找出内心失乐的根本，才能做出决断。人生短暂，要嘛好好的活着，要嘛早点***。每个人都是自己人生“命运号”的船长，所以，我们必须得为自己的人生航向负责，走正确的路，才能看到最美丽的风景，不是吗？——
常常为别人按摩，驱逐疲劳，可惜却无法为自己做一次完整的推背、刮痧、按摩。自己又何尝不是疲劳的肌肉酸痛，骨胳僵硬，三十岁的人有时觉得像背负了六十岁的身体。好累，好累，好累，好累，真的好累！——，虽非所愿，但总会被牵扯进各种各样的问题当中，逼得你不得不去承受四面八方的压力。我相信这样的生活，很多人都和我有一样的感受。怎样才能释然，怎样才能脱手，真的是个极为深奥仍需探索的问题。解决之道，或许在心态吧！所谓，仁者见仁，智者见智。只因我的智慧不够，心胸不够，所以才不能领悟其真髓吧！人生道路上，我要学习的，仍有很多——
当有一天，我抬头看着蓝色的天空，闭上眼睛就能插上想像的肢膀，随风翱翔时，我相信，我内心真能释然——
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