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文 | 趙玉平
人的心理过程是什么样的?从研究角度讲,一个叫意志,一个叫认知,一个叫情绪和情感。 我们的心理过程就是这三种力量的结合。比如说你现在想考一个注册会计师的证书,有了这个证书,将来找一个好工作,有了稳定的工作,有北京户口,买一个房子就可以娶老婆生孩子,生完之后让你老家的老爸老妈来给你看孩子,生活这就稳定了。这是认知,你决定考证书。 结果在考证书的过程当中,你发现旁边有个同学,女生,长得如花似玉,就是你心目中女朋友的样子。你就不想学习了,想去追她。在这种情况下,你的意志力提醒你,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,要想追到月亮,你得有地球的质量,要想拥有五大行星,你得把自己练成太阳,与其临渊羡鱼,不如退而结网…于是,你的意志力控制你继续认真学习,任美女从你身边擦肩而过,你虽然心都碎了,但是脸上不动声色,这叫意志。 孩子的特点是什么?孩子的特点是情绪、情感特别大,总是发脾气、闹事、挑毛病、没事就作。所以我们经常形容一个人不成熟,就说他像一个孩子。战士是什么特点?战士是意志特别坚强,就算再痛苦再难受,他也能够忍住。那什么人认知情绪状态特别好呢?侦探,在任何情况下都能分析细节,能够判断逻辑过程,推出真相。 每个人面临的挑战就是这三个过程的平衡。那我们希望大家能做到一点,就是三个过程要平衡。 各位在人生过程中最大的危险是什么呢?就是你的情绪越来越大,超越了你的认知或者是意志,这就出问题了。 刘备面对刘雄投降曹操这件事,从感情上来说,真的想把他剁烂了,但是从认知上来讲,把刘雄饶了,对大局更有好处。虽然心里很痛苦,但是用自己强大的意志控制着自己的痛苦。 类似的还有一个——曹操用张绣。大战张绣的时候,曹操的儿子曹昂、侄子曹安民、大将典韦和最精锐的一万多部队都被张绣给消灭了。亲儿子死在敌人手里边了。 后来张绣来投降曹操,老曹家人觉得把他剁了都不解恨,曹操居然把张绣给饶了,还封了列侯。曹操用意志控制自己的感情,但是曹操也是有血有肉的人,曹操跟手下人说,以后开会有张绣来的时候,千万要提前通知我,我老了,经常想自己儿子的样子,如果突然看到张绣,想到自己儿子惨死的样子,我怕自己高血压爆发,脑血管会破裂,而且,能不让张绣跟我见面,尽量不让他来。曹操也是有感情的,他也是有爱恨的。 真正高明的人能让自己的认知和意志品质去控制自己的爱恨。敢爱敢恨的叫勇士,会爱会恨的是英雄,大家要当英雄。 这里是平讲平说,我们明天接着说~
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