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方太#寻味·一代蒸传#菜谱征集活动已经如火如荼地开展了二周时间,大家都灰常灰常灰常踊跃的参与,也产生了一大批的精美菜谱,高手真的在民间吗?高手在豆果,在豆果,在豆果… …看了那么多大家的作品,实在忍不住给大家先晒几道吧,说好的有美食要跟大家一起分享呢~Let’sgo!
#方太一代蒸传#一口鲜豆腐蒸虾
By快乐小三口
原料:
日本豆腐 1支
鲜虾 8只
胡萝卜 1根
豌豆粒 适量
料酒 5ml
盐 3g
酱油 5ml
耗油 2ml
水淀粉 10g
步骤:
1、剥虾壳留尾去虾线,放入少许盐、料酒腌制10分钟;
2、胡萝卜去皮切成2mm薄片,从管状包装袋中挤出豆腐切成3cm厚片,放胡萝卜上;
3、把虾仁盘圈摆在豆腐上,再把豌豆粒放在虾仁中间(要轻豆腐易碎);
4、入锅蒸7~8分钟,关火焖5分钟;
5、用酱油、蚝油、水淀粉调制一份酱汁(别太稠),往菜品上淋一圈,完成。
口水开始流了吗?有没有马上冲进厨房挥动起锅铲、蒸箱的冲动?那就对啦~效果达到喽~
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《一代蒸传》是由方太蒸文化研究中心出品的系列蒸文化纪录片,旨在深度挖掘中华蒸菜文化,倡导全民蒸菜、健康饮食。
行走城市乡野,跨越地北天南,《一代蒸传》携手民间蒸菜大师,用现代蒸箱还原古法蒸菜,传承和弘扬中华蒸菜文化,带您一同体验蒸菜传人背后的五味人生。
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